Allt som verkligen behövs för att kasta spjut i form av utrustning är en på lämpligt sätt vägt spjut.
Beroende på graden av konkurrens som en idrottsman bedriver, deras respektive kroppsliga behov som bestäms av stammen de angående kan sin kropp till under leverans och miljö där de kommer att kasta, annan utrustning vara nödvändigt.
När det gäller miljön varierar spår och bana ytor. Det bästa bära spjutkastare spjut stövlar, som har spikar på framsidan av foten (i huvudsak samma ställning som en löpare spikar) tillsammans med spikar på hälen. Spikar behövs beroende på banan. Vissa ytor kräver korta, keramiska spikar (mondo) och andra, speciellt gräs banorna, kräver längre spikar att förhindra slirning. Det rekommenderas också att spjutkastare ge handdukar att torka spjutkastning handtag i dåligt väder och en borste av något slag till ren gräs eller smuts ut från mellan spikar av spjut stövlar.
Om en javelin idrottsman har redan existerande skador eller upplever ömhet när du kastar spjut, rekommenderas vissa hängslen att förhindra skada. Det vanligaste är en strukturerad back brace, byggt stöd båge av thrower tillbaka under leverans samtidigt förhindra över förlängning eller fläcken. Knän och armbågar är andra gemensamma platser för hängslen eller tejpning.
Slutligen, hög nivå idrottare använder vanligtvis grepp krita (som vikt lyftar eller kulstötare) att stärka sitt grepp om att genomförandet, men detta är definitivt inte en viktig del av utrustningen.
Relaterade Frågor
- du behöver ordentlig fot waer... & du behöver en hjälm att skydda ditt huvud från att träffa marken. & måste du ha ljusa kläder (inte så tunga kläder)
- beror vad sport u spela
- Första reaktion:Att spela BOWLKÄGLA bowling, åtminstone du behöver: ett bowlingklot, ett par strumpor och ett par bowling skor.Bowlingklot - används för att rulla nedåt gränden och riva stiften. Det varierar vanligen mellan sex och sexton pounds. Du
- I den sporten av rodd (besättning): det finns en hel del utrustning som används, inklusive men inte begränsat till:shell (båt)sätenriggers (också stödben - triangulärt formad metall hållare som sträcker sig från båten och hålla åran på plats)årorfotp
- Utrustning för din grundläggande utrustning för surfing är en surfbräda, koppel (som binder styrelsen att din fotled), och vax (att stoppa du glider av styrelsen). Det är bäst att börja med en stor styrelse för att lära sig eftersom det blir stabilar
- Den utrustning som den olympiska webbplatsen ska ge inkluderar:-poolen-ljudsystem att spela musik-underwater högtalare så att idrottare kan höra musiken när de är under vattnetDen utrustning som idrottare behöver innehålla:-noseplug (valfri men rekom
- Du behöver en mängd olika utrustning beroende på vad du gör, men det finns några häftklamrar.Matlagning grunderna: kastrull, stekpanna, skål, mätning koppar, visp, stor sked, stora hålslev, collander, slev, stek skedBakning grunderna: bakning pan, vi
- Den utrustning som behövs för cykling ingår en cykel. Du behöver också korrekt arbete in kläder att träna i.
- I princip behöver du inte någon utrustning att börja träna i Taekwondo. När du är säker på att du vill fortsätta att träna behöver du en enhetlig (dobok) som är obligatorisk för officiella evenemang såsom tävlingar och sortimentet. Det är möjligt att
- Om du vill visa de FINA reglerna på simning, besök http://www.fina.org/H2O/index.php?option=com_content&view=section&id=17&Itemid=184Regelboken, i synnerhet avsnittet om "Faciliteter regler" beskriver tekniska utrustning som behövs f
- du behöver också en domare
- Vad du behöver för squash är glasögon (för att skydda öga vision) handskar en specialiserad squash racket squash ett par squash bollar och en partner en plats att spela
- Svaret grundutbildning examen.Svar Den traditionella vägen till att bli en allmän skola lärare innebär att fylla en kandidatexamen från ett lärare utbildningsprogram och sedan få en licens. Dock erbjuda de flesta stater nu alternativa vägar för licen
- Du behöver en BASE-hoppning rigg som har 1 fallskärm och 1 behållare till hålla den i. Du behöver också en längre betsel och större pilot ränna för extraktion som du skulle med fallskärmshoppning.Men om du vill komma in i denna sport, ta upp fallskär
- Utrustning som behövs för huset att hålla deffers enligt behovet & vårt syftetill exempel för rengöring ett fönster finns fönster rengöringssatsför golv s golv scruber & maney är mer där så vi bör veta wat typ av yta & syfte är förUtrustning s
- Patienter behöver mycket vård, beroende på dagen. Vissa dagar måste de cellgifter., strålning eller någon annan cancer möjlighet. Men sedan några dagar de behöver inte vård alls. När du har cancer, må inte du alltid dåligt. Det går i cykler. De flest
- Tja uppenbarligen behöver du en boll och två hoops, eller en om du spelar halv domstol och ett kit om det är ett team
- Jag tror varje spelare måste stick färdigheter. Vänster sida utespelare behöver vanligtvis stark pinne färdigheter eftersom de använder omvänd stick mer. * Detta är inte faktum! Men under mina sex år spelar, detta är min åsikt *
- Jag antar att du pratar om en BMX här, som använder orden lite annorlunda från resten av cykling världen.Så det är storlek/tand räkningen av den frihjul som du frågar om.Och då är det lika mycket om vad du vill som vad du behöver.När du ändrar sprock
