Vilket är det bästa varumärket lågt kolesterol olja?

Vilket är det bästa varumärket lågt kolesterol olja?

Kolesterol är en animalisk produkt. Det finns inte i frukt eller grönsaker. Majsolja, rapsolja och olivolja och bara vegetabilisk olja innehåller 100 kalorier per matsked. Vad dessa oljor har, eller inte har, är en omättad och mättad värde eller har egenskapen av att vara härdat eller inte. De bästa oljorna är omättade och inte hydrerad. De är raps och olivolja.