Vilket fett innehåll finns det i ett ägg?

Det finns ca 5.8gms fett per hela ägg

1 stor hela ägg (50g) innehåller: kalorier: 71
Kalorier från fett: 45
Fett totalt: 5g
.. Mättat fett: 2g
Kolesterol: 221mg
Natrium: 70mg
Totalt kolhydrater: 0g
.. Kostfiber: 0g
.. Socker: 0g
Protein: 6g

1 stor äggvita (33g) innehåller: kalorier: 16
Kalorier från fett: 1
Totalt fett: 0g
.. Mättat fett: 0g
Kolesterol: 0mg
Natrium: 55mg
Totalt kolhydrater: 0g
.. Kostfiber: 0g
.. Socker: 0g
Protein: 4g

1 stor äggula (17g) innehåller: kalorier: 54
Kalorier från fett: 41
Fett totalt: 5g
.. Mättat fett: 2g
Kolesterol: 210mg
Natrium: 8mg
Totalt kolhydrater: 1g
.. Kostfiber: 0g
.. Socker: 0g
Protein: 3g