När det gäller att bränna kalorier, är pulsen mycket viktigare än vad det är att du gör. Om du kan nå och upprätthålla samma hjärtfrekvens för samma tid kommer du att bränna ganska mycket samma mängd kalorier oavsett aktivitet.
Men förmodligen, jogging skulle få pulsen upp mer än promenader, så för samma period av tid, jogging skulle bränna mer kalorier.
Relaterade Frågor
- Genom att göra lite forskning har jag hittat ett par artiklar det statligt att kvinnor vill bränna mer kalorier under vissa faser av sin cykel än i andra. En läkare med en vikt förlust praxis i New York säger att du kan bränna upp till 359 mer kalori
- När det gäller att bränna kalorier, är pulsen mycket viktigare än vad det är att du gör. Om du kan nå och upprätthålla samma hjärtfrekvens för samma tid kommer du att bränna ganska mycket samma mängd kalorier oavsett aktivitet.Riding platt ut kommer
- Nej, men du behöver mer mineraler och naturliga livsmedel för att göra en solbränna gå bort eller aloe. Badet, plus göra bara det kommer nog sluta med du bränna mer kalorier, tillsammans med motion så småningom. Men även om du inte dör av solbränna,
- Kommer du att bränna några mer kalorier på en brant sluttning, men det beror på avståndet och tiden som du går för, alltför.
- körEn 150 lb person brinner ungefär 110 kalorier per mil kör; cykla på 10 mph. brinner 26 kalorier per mil. Dock cykla på 15 mph och kalori bränna går upp till 31 kalorier per mil, på grund av den ökade luftmotstånd, vilket inte är en faktor när man
- Ah, vilken typ av smärta? Dessutom tror jag du kunde känna bättre antingen genom att gå utanför, dricka lite utexaminerade Grape vatten från avsnittet baby butiker (om det är där) eller helt enkelt ta som en 1/3 av en Alka-Seltzer varje så ofta, elle
- Endast om du går med samma hastighet och inte använder räcken. När du är på en sluttning, du kämpar allvar som kämpar för att hålla balansen. Det är mer ansträngande än att köra rakt på. Det är också varför du kan inte använda ledstänger utom att fån
- No. A kalori är bara ett mått på energi. Så spelar ingen vad du gör innan och efter roll. Även om på en annan not efter träning går kroppen in i en desperation läge. Så handlar det om en fem minuters period efter träning där din kropp använder protei
- Förmodligen inte heller, den enda skillnaden skulle vara de brände av peristaltiken (handling av din tarm flyttar mat om dina tarmar, men detta skulle vara obetydlig).
- Om du är sjuk nog att din puls är förhöjda då är din ämnesomsättning också något högre än normalt så din kropp arbetar för att bekämpa patogener. Det är viktigt när du är sjuk för att lyssna till din kropp... om du är hungrig bör du äta... om inte du
- När det gäller att bränna kalorier, är pulsen mycket viktigare än vad du gör. Om du kan nå och upprätthålla samma hjärtfrekvens för samma tid kommer du att bränna ganska mycket samma mängd kalorier oavsett aktivitet.Lika lång tid, kommer att ridning
- Om du vill bränna mest kalorier medan ridning en cykel, du sätta den i den växel som har de flesta motståndet, så du måste arbeta svårast att trampa.
- Det behöver inte, och alltid gör inte. När det gäller att bränna kalorier, är pulsen mycket viktigare än vad det är att du gör. Om du kan nå och upprätthålla samma hjärtfrekvens för samma tid kommer du att bränna ganska mycket samma mängd kalorier oa
- Beror på hur mycket tid spenderade och totalbeloppet för det kör en gör. Basket har en hel del fram och tillbaka medan tennis du vanligtvis har till springa hela tiden så det finns ingen att ta upp slack. Generellt skulle tennis bränna mer kalorier.
- Det beror på hur hårt och hur länge du gå på det. Kalori bränna är mycket mer ansträngning än om vilken aktivitet du gör.Om du rida hårt, få alla svettiga och omständlig, då som kommer att bränna mer kalorier än att gå för en avslappnad promenad samt
- Det kommer oftast till vad är svårare. Om du kör 5 miles i 40 minuter och ge allt du har, bränner du mycket mer kalorier än du gör promenader i 60 minuter.Bara en annan godbit, tävlar bränner mycket mer kalorier än långdistanslöpning. Sprinters kan b
- Svar:Anaerob Motion tar mycket av dig som är främst svett. En känsla av ömhet från kroppen innebär att din träning kommer händig. För lång historia kort, den mer soar du känner, bättre resultatet av kalorier som förlust, men se till att bromsa för en
- När det gäller att bränna kalorier, är pulsen mycket viktigare än vad det är att du gör. Om du kan nå och upprätthålla samma hjärtfrekvens för samma tid kommer du att bränna ganska mycket samma mängd kalorier oavsett aktivitet.Om du arbetar med samma
- När det gäller att bränna kalorier, är pulsen mycket viktigare än vad det är att du gör. Om du kan nå och upprätthålla samma hjärtfrekvens för samma tid kommer du att bränna ganska mycket samma mängd kalorier oavsett aktivitet.Men förmodligen, promen
