Apelsiner verkligen kan hjälpa med förkylningar?

Ja. Extra C-Vitamin hjälper kroppen att kämpa mot kylan. C-vitamin är bra när det gäller förkylning eftersom C-Vitamin hjälper till att öka och stärka ditt immunförsvar, vilket är det system som slagsmål sjukdomar och förkylningar. Också, eftersom en orange är fylld med en massa C-Vitamin, det hjälper dig att komma över din förkylning snabbare.