Bra spannmål har ingredienser som stöd för god hälsa. Listan över ingredienser kan avgöra detta. Spannmål som innehåller socker första, andra eller tredje, vanligtvis innehåller mer socker än man kan behöva. Detta skulle vara typ av spannmål att undvika eller äta en gång-i-ett-tag. Undvika eller minimera andra spannmål som är höga i en raffinerad korn, tillsatser, konserveringsmedel och andra typer av socker (sackaros, glukos, honung, etc.) Spannmål som görs med hela ingredienser, helt vete, korn, ris, majs, etc. med en låg mängd socker är den bästa sorten. Titta om spannmålsslag som har fiber, och vitaminer och mineraler. Denna typ av spannmål ger en kroppen de näringsämnen den behöver för god hälsa.
Relaterade Frågor
- Ja. Vector spannmål är bra för dig. Den har 22 vitaminer & mineraler, 54g kolhydrater och Protein 13g.Näringsinformation fakta: (55g w / 250ml skummjölk)Kalorier ~ 285Protein ~ 13gKalium ~ 480mg~ Vitaminer (% dagskurs) ~Vitamin A ~ 25%Vitamin D ~ 49%
- Jag ska fånga helsike för detta, men alla livsmedel är bra för dig, med få undantag. Kyckling lever är höga i järn, precis som alla andra lever. De ger kroppen med näring samma sätt all annan mat gör. Det ger 8 mg järn per 100g och 77 kalorier, 5 gra
- Ja! greenbeans är riktigt bra för dig. Alla vegtable är bra för dig. Varje vegtable är bra för något i kroppen. Morötter är bra för ögonen.
- vissa spannmål barer är bra för dig eftersom de har fiber och andra proteiner som företaget sätter i barerna. Plus några sätta frukt och spannmål är bra för dig också.
- De är inte bra för dig som sådan.Detta är bara en modefluga hävdar av läkarkåren.Som de flesta andra livsmedel de är inte dåligt med måtta men det finns inga vetenskapliga vidence säkerhetskopiera alla anspråk att Havre är bra för dig.De enda livsmed
- Hela korn (e.g. Danz bröd) bröd är bäst för dig i näringsinnehåll på grund av det faktum att hela kornet har använts för tillverkning av bröd och vissa näringsämnen har inte bearbetats ut.Förutom att ha mer näringsämnen tillgängliga, har det föreslag
- Ja, pasta är bra för dig, men, som alla livsmedel, endast i en reglerad kvantitet.
- Tyngdlyftning är bra för dig av flera skäl. Det ger dig mer energi och vaknar du upp i dag. Det gör också kroppen frigöra mer endorfiner som gör att man känner sig glad och mer testosteron som också gör oss glada och mer sexuellt aktiva. Det är kansk
- Nej, lakrits är inte bra för dig. den har majssirap vilket är dåligt för alla.Ovanstående är godis. För information om örten och dekorativa växten, se relaterade länken nedan.
- Billigt vin melass är ett sötningsmedel som är faktiskt bra för dig. Till skillnad från raffinerat vitt socker och majssirap, som rivs av av praktiskt taget alla näringsämnen förutom enkla kolhydrater eller konstgjorda sötningsmedel som sackarin och
- Infödda i Paraguay, Brasilien och Argentina har använt Stevia i århundraden så det har faktiskt funnits ganska länge nu. Tyvärr, de flesta människor just nu börjar höra av Stevia som det hade varit en hel del kontroverser om det under åren, särskilt
- Ja är alla sallader bra för dig
- Ingen läsk, om det är lightläsk är det inte bra för dig.Om du bantning, sedan lightläsk har mindre kalorier men de är fortfarande inte bra för dig. Vatten och juice är mycket friskare drink.Idén om bantning är att minska kalorier. Dricka diet drycker
- Ja sin höga i salt och har massor av vinäger som är också hög i salt^^^Jag togs tillbaka av hur illa detta svar är. Jag var tvungen att göra ett konto för att förbättra den.Ättika har inget salt alls, om inte salt läggs till det, som i ättikslag juic
- Alla frukter är bra för kroppen! Grapefrukt är bra för dig. De gör inte något särskilt; men de är bra! Jag ber att skilja! Hälsofördelar av grapefrukt:a. grapefrukt är mycket hjälpsam i att ta bort eller upplösning oorganiska kalcium som kan ha bilda
- BAKA laxen är bra för dig, även om inte så friska som grillning, men båda är mycket bättre än stekning. När du bakar lax, låter de flesta av fett droppa ut, så att du fortfarande få en bra smak, medan grillning kan alla fett att droppa av, men ersätt
- Koffein kan faktiskt vara mycket bra för dig.Men, som alla kemikalier som verkar på nervsystemet, konstant eller hög användning kan resultera i kroppen blir beroende av den. På grund av hur CNS fungerar, motverkar stoppa sådana usgae resultat i effek
- Jag tror att soda någon gång är bra för dig och det gör du få alla glada på allt och gör det du vill få alla glada.
- Om du känner att hon är för bra för dig, då det kommer att orsaka en ojämn relation, vill ingen vara med någon som dyrkar dem-människor behöver en balans, även en utmaning ibland...Du måste inse du är awesome för och vara säker-som får alla tjejer (ä