Är det bättre att använda ånga eller bastu när sjuk med förkylning?

När du går till bastun, målet är att svettas, men helst bör du hålla din hals och whatnot som hydratiserade som möjligt, bör så helst du använda en ångbastu/ångbastu i stället för en torr en.

Andres Arias-Ryan