Är en 113 pund 5' 4 person överviktig?

Nej, jag tror inte du är överviktig vid 5 fot 4 och 113 pounds. Om något, kan du vara en smula underviktiga, eller mycket nära lämplig vikt för din längd. En bra källa är att google "BMI". Det kommer att ge dig ett diagram över olika höjder som matchar med normala vikter som gäller för varje höjd. Skriv din längd och vikt ovanför den rosa person designen. Tryck sedan på "beräkna". Ditt BMI nummer kommer upp och det kommer visa dig på vänster sida av sidan där din vikt faller i proportion till du höjd. Jag tror ditt BMI skulle vara rätt mellan undervikt och normala från vad jag vet om BMI.