Är linfrön och chia frön samma?

Är linfrön och chia frön samma?

Nej, de är olika frön från olika växter. Näringsmässigt är chia frön mer rika på vissa mineraler men linfrön - omega-3 även om båda innehåller samma näringsämnen övergripande.
Båda är bra källa för B-vitaminer också.

Annan skillnad är att linfrön är mer tillgängliga på marknaden således mer populär just nu.