Är mörk choklad nyttigare än mjölk choklad?

Tja, dess alla beroende på suger innehållet, men de är både bra för dig på något sätt eftersom mjölken har kalcium.

Med måtta är mörk choklad ett hälsosammare alternativ till mjölk choklad. Den innehåller mindre socker och mer antioxidanter, som blir bättre för viktminskning och sänka blodtrycket. Det är viktigt att notera att mörk choklad inte bör ätas med ett glas mjölk om hälsofördelarna önskas.