Är ost bra för en diabetiker person?

Är ost bra för en diabetiker person?

Tja, ost har inga kolhydrater om ätas med måtta, och kolhydrater är vad som ger upp en diabetiker blodsocker, vilket är illa. Så äter saker med inga kolhydrater är lätt och kräver inte en diabetiker att ta någon extra medicin. medan ost inte har några medicinska fördelar för en diabetiker, ta det inte upp sitt blodsocker.
Jag är diabetiker och jag äter ost ofta :)