Är sprickbildning halsen säker?

Är sprickbildning halsen säker?

Nej!!! Om du inte är en certifierad kiropraktor. Svar
Jag har haft en dålig vana att knäcka min hals och har varit med min läkare som går till en kiropraktor regelbundet och jag kommer att berätta - nej gör inte det! Jag kan inte understryka detta nog. När du knäcka nacken du stoppa den flytta från området korrekt det är förmodar att flytta från och rörliga platser som inte är väl att flytta som i sin tur orsaka skada. Knäcka nacken kan orsaka långsiktiga problem såsom artrit, orsaka kramper när din sprickbildning det, kronisk huvudvärk, yrsel eller t.o.m. döden.