Finns det någon alternativ metod förutom en epidural att minimera smärtan under förlossningen och förlossning?

Finns det någon alternativ metod förutom en epidural att minimera smärtan under förlossningen och förlossning?

Födelseprocess klasser är en alternativ metod. De ger dig massor av andning tekniker och alternativ som inte hittas med en epidural. Arbetande i vatten är ett annat verktyg att använda eftersom smärtan är så mycket mindre när du är nedsänkt. Vissa sjukhus att även du att föda i vatten, vilket skulle hjälpa till med trycka smärta. Hypnobirthing är en annan trend som blir allt populärare. Det finns gott om smärta kontrollmetoder som inte är lika allvarlig som epiduralbedövning så prata med din läkare för att bättre förstå dina olika alternativ.