Finns det några biverkningar när du äter för mycket gurka?

Gurka har höga halter av ett mineral som heter silicia, det är en mycket hälsosam mineral som se till att kalcium i våra bdoy är besatt i benen och inte andra platser, det är också en viktig komponent i friska hår, naglar och hud. Du ska inte oroa äta för mycket gurka men måttlighet är det bästa alternativet till allt, äta mycket men inte för mycket.