Fördelar med att få tillräckligt med sömn?

Sömn uppfanns för ett antal mycket goda skäl

Du använder sömn för att uppdatera du sinne från bekymmer dagen
Du använder sömn för att laga några nedskärningar eller blåmärken som du har fått under dagen
Du använder sömn för att vila på ett meningsfullt sätt

Jag är säker på att det finns andra skäl men jag kan inte komma på någon mer just nu

Du kan slå upp drömmer. Ibland tänkte ett meningslöst virrvarr av fantasier, finns det också en del av granska minnen med drömmar. Och vissa studier har visat bättre prestanda på uppgifter som utförs på varandra följande dagar efter sover och drömmer.

i vissa fall har sova också nackdelar eftersom detta kan leda till fetma, lathet att göra sådana saker också som uppdrag när det gäller students.sleeping är Guds given gåva till oss för att vi att vila, uppdatera våra sinnen och så att vi är redo att möta utmaningarna som en annan dag.

• Relaterade Frågor

• Vad är straffet för att inte tillräckligt med spelare på fotbollsplanen?

  I amerikansk fotboll finns det inget straff för att inte tillräckligt med spelare på fältet för en lek. Bör det finnas för många spelare på fältet, det är ett straff för olagliga deltagande (fem varv). Men om ett lag har också några, det finns inget

• Inte att få tillräckligt med sömn och äta rätt hjälp du få smartare?

  Utan att komma in i en stor debatt över vad "smartare" sätt, ja, är adekvat kost och sömn avgörande för korrekt och optimal hjärnans funktion. På kort sikt påverkar hunger och utmattning från sömnbrist negativt kognitiv funktion. På lång sikt, f

• Vad är några skäl till att inte tillräckligt med sömn inte är hälsosamt för dig?

  Kroppen reparerar sig själv medan du sover, så i beröva dig av tillräckligt med sömn och vila, är du aging själv. Sjukdomar som diabetes och fetma är ofta resultatet av bristen på djup sömn, på grund av sömnapné, rastlösa ben eller andra villkor. Eft

• Varför en Chrysler Fifth Avenue stall direkt efter det startar som det inte är att få tillräckligt med gas och blev bättre efter bogseras men nu händer igen?

  Det kan vara ett par saker. Först börja med att ändra din bränslefilter 2. kanske en Insprutare är igensatt 3. den enda andra saken bara från toppen av min ol ' nogging är en tomgångsmotor. Hoppas det kan hjälpa! PS, det kan vara ont om gas, skojar b

• En motor som har 220 volt och 7 ampere kommer att ha tillräckligt med ström till lika 1 hp?

  Ja! En HP motsvarar 749 watt. W = V. Jag 220. 7 = 2.056 i verkligheten, med 7 ampere i 220 v du har mer än 2 HP. Av Nonô - Brasilien svar ja! En HP motsvarar 749 watt. Om du har 7 ampere på 220 v, som watt = volt. ampere, 220. 7 = 1540 watt 1540 / 74

• 1GB kommer att finnas tillräckligt med utrymme att vara värd för en webbplats?

  Genomsnittliga behöver du bara ett par hundra megabyte som värd för en perfekt fungerande hemsida. Detta skulle omfatta alla grunderna, MySQL databaser, etc. Genomsnittliga har allt för våra kunder cirka 300 MB utrymme. Så ja, 1 GB kommer att finnas

• Vad är den absoluta minsta tid att vänta med att ha tillräckligt med styrka i en struktur som gjorde med armeringsjärn svarv och Gunite för att kunna flytta den med en kran utan sak sönder eller sprickbildning enkelt?

  Betong härdar över 30 år och sista över 100. Jag skulle vänta längre än 2 månader för att vara säker.

• Din 1990 Geo Metro startar men kommer inte att få tillräckligt med gas för att hålla igång länge vad är alla möjliga problem?

  Kolla bränslefilter och pump.

• Silke höns kråkor kommer att vara tillräckligt högt för att störa grannar?

  Nope... hönor inte Gala, enda roosters crow, men om du bygga en bur med abborre på ett sätt att när uppflugen, tupparna kan inte sträcka ut halsen upp, då tupparna inte Gala för att störa grannarna

• Hur mycket ogräs bör du rök att få tillräckligt hög för att vara nykter?

  Det beror på hur hög din tolerans är. För en större lätt, om ett uns. Jag vet inte om andra toleransnivåer, så jag skulle föreslå lekte runt med belopp tills du hittar rätta för dig.

• Vad orsakar en erigerad penis inte att vara tillräckligt svårt att tränga igenom?

  Det beror på individen. Om hanen är medelålders eller äldre, kan det orsakas av begränsad blodflödet genom rygg artär eller någon punkt av blodflödet till rygg artär. Blod flöde begränsningar kan orsakas av arteriell plack eller andra fysiska orsaker

• Vart är tjusningen bankerna tillhandahålla lån för att vara tillräckligt stor ränterisk för banken, eller?

  Hur kan banken faktiskt Forwarddarl. Om hon men också kan inte se framåt, vad som kommer. Betala det mächig inte det på tider - där är anledningen till att erbjuda sådana lån?

• Är det lagligt att dribbla tillräckligt högt för att gå över en försvarare då du går runt honom och fånga bollen men inte dribbla det igen?

  Ja är det eleagle svar det är lagligt, men det är inte en strategin att någon skulle använda eftersom en hög dribbla är ett bra sätt att få bollen stulen från dig. Om du spelar mot en dvärg.

• Hur mycket Y energienheter måste vara matas in till uppsatsen vatten för att få tillräckligt väte som kommer att ge X enheter av energi när helt förbränns eller Z enheter i en state-of-the-art bränsle cell?

  Dessa oseriöst idioter bör bli euthanized för att slösa bort tiden för resten av oss.Jag gillar ost hur om dig? JAG GILLAR CERAL! Jag gillar choklad mjölk...

• Vilka anpassningar gör akvatiska växter gör bruk av att få tillräckligt solljus att utföra fotosyntes?

  bla bla bla

• Att General Motors har verkligen tillräckligt kol Opel - utan statligt stöd för att renovera?

  Vad du menar General Motors har verkligen att renovera tillräckligt kol till Opel utan statligt stöd?

• Måste grannen klippa hans träd, så att vi har tillräckligt med ljus för solceller system?

  Vi har byggt ett större system med sol på marken. på den överliggande marken intill gör grannen träden växa nu så höga, att de skära av en del av installationen av nödvändiga leveranser av ljus. Nachbarrechtlichen distanserar respekteras. Dock har vi

• Försäkringskassa att öka post har tillräckligt med tid mig att byta kassaapparaten?

  Anta att försäkringsbolaget utför en höjning av bidrag för sina medlemmar. Måste hon ge tillräckligt med tid för mig, så att jag kan ändra också sjukförsäkringföretaget om jag inte längre vill bo med det gamla kassaregistret? Säga, jag har lite tid t

• 13 barn med tillräckligt med pengar för att gå i pension vid 18

  Det finns gott om folk på jorden med tillräckligt med pengar för att gå i pension. Det är fantastiskt men det finns även barn med tillräckligt för att göra just det, några innan de ens kan köra.Ty SimpkinsTy Simpkins är en 13 år gammal, amerikansk fö