Vad är några skäl till att inte tillräckligt med sömn inte är hälsosamt för dig?
Kroppen reparerar sig själv medan du sover, så i beröva dig av tillräckligt med sömn och vila, är du aging själv. Sjukdomar som diabetes och fetma är ofta resultatet av bristen på djup sömn, på grund av sömnapné, rastlösa ben eller andra villkor. Efter en regelbunden sömnmönster som gör att du kan känna energisk och utvilad är nästa dag bäst.
Relaterade Frågor
-
Vad är några skäl till att inte begå självmord?
-
Inte att få tillräckligt med sömn och äta rätt hjälp du få smartare?
-
Vad är några skäl till att använda atombomben mot Japan?
-
Vad var några av anledningarna till att Robert E Lee trodde han kunde vinna mot George B McClellan vid slaget vid Antietam?
-
Vad är några skäl till att Abraham Lincoln inte kvalade att vara en amerikansk president?
-
Vad är några skäl till att bli en förlossningsläkare?
-
Vad är några ledtrådar till att bli en vampyr?
-
Vad är några skäl till att använda enkel ränta?
-
Vad är några bra skäl att inte bära skoluniform?
-
Vad är några tips för att använda Mozilla med OS X 1,7 eller Firefox 0.8?
-
Vad är några bra saker om att inte ha elektricitet?
-
Vad är några proffs för att gå i krig med Irak?
-
Vad är den absoluta minsta tid att vänta med att ha tillräckligt med styrka i en struktur som gjorde med armeringsjärn svarv och Gunite för att kunna flytta den med en kran utan sak sönder eller sprickbildning enkelt?
-
Din 1990 Geo Metro startar men kommer inte att få tillräckligt med gas för att hålla igång länge vad är alla möjliga problem?
-
En motor som har 220 volt och 7 ampere kommer att ha tillräckligt med ström till lika 1 hp?
-
Fördelar med att få tillräckligt med sömn?
-
1GB kommer att finnas tillräckligt med utrymme att vara värd för en webbplats?
-
Varför en Chrysler Fifth Avenue stall direkt efter det startar som det inte är att få tillräckligt med gas och blev bättre efter bogseras men nu händer igen?
-
Vad är några skäl till varför en person kan vara gassy mycket?