Inte nödvändigtvis. Även om det rekommenderas att äta hälsosamt, det betyder inte att du behöver äta mer. Det gamla talesättet, "du måste äta för två" är inte sant.
Om inte läkaren sa ingen majs, kan gravida kvinnor äta majs. Om hon behålla vatten (mycket svullna fötter och händer) eller att ha högt blodtryck, kan hon behöva äta det utan salt.
gravida kvinnor kan och bör äta spenat! Det är extremt hög i folsyra... de flesta kvinnor hamna med ett tillägg för det eftersom det inte är tillräckligt i sin kost.
Sjömanshuset riktlinjer släppt av FDA, languster innehåller en av de lägsta nivåerna av kvicksilver bland alla typer av fisk och gravida kvinnor kan säkert njuta av upp till två 6-oz portioner per vecka.
Ja, även om hon bör vara mycket försiktig om vilka typer av sushi hon äter, där sushi kommer från och hur mycket hon äter. Sushi är tillverkad av rå fisk och andra raw seafoods, som kan bära en mängd olika bakterier och virus, varav vissa kan vara fö
Ja. Det kan vara farligt i stora mängder men de flesta människor skulle inte äta eller dricka så mycket. Om du är småätande eller har ett sug gå vidare eftersom det är en stor källa till vitamin C.
De flesta kvinnor får höra att hålla sig borta från varmkorv medan de är gravida för en mängd olika hälsoskäl.För att undvika komplikationer, föreslår jag att stanna borta från dem.
Ja, parmesanost kommer från mjölk, och det är vad ett barn behöver växa (och det hjälper till att göra din och barnets ben starkare).Om du är orolig för Listeria (som kan orsaka missfall), som ibland finns i ost, är Parmesan inte på listan. Parmesan
Det är allmänt erkänt som säkra när de används som livsmedel. Använd inte ta det som ett komplement eftersom det används av vissa inducerar menstruation eller om gravid, orsaka ett missfall.
Dessa läckra frukt är tyvärr inte bäst lämpad för dem som väntar. De råa bär är kända för att bära bakterierna kallas erymedia cranberis som kan orsaka måttlig till svår mutationer för fostret. Bearbetade tranbär som tranbärsjuice och sås är fin som
Fetaost kan vara skadligt för en graviditet. Det finns möjlighet till spontan abort om osten innehåller Listeria. Mjuka och halvmjuka ostar tillverkade av opastöriserad mjölk har en högre sannolikhet för förorenas med bakterier. Svar Fetaost är inte
I västerländska samhällen anses tapioka, eller kassava, säker. Det kan faktiskt ge viktiga mineraler och näringsämnen under graviditet, särskilt Omega 3, vitamin B, och en liten mängd järn. Kassava, som brukas i Sydamerika används som förtjockningsme
Rått eller dåligt tillagat kött, ägg och skaldjur. Det kan orsaka Salmonella som kan orsaka missfall. Vissa fiskar också innehålla alltför mycket ledde. Alkohol och koffein bör också undvikas.
