Vegetarianer kan ha en välbalanserad, hälsosam kost, med tanke på att de äter medvetet hälsosamma livsmedel.Det är en myt att vegetarianer och veganer saknar "kompletta proteiner" eftersom de inte konsumera kött. Så hur kom denna myt?1914, Thoma
Bröd har protein på grund av mjöl och vete i den. Vete och mjöl har protein, så det är därför det ser ut som att ha protein. Om du tittar på nutrition fakta på väskan bröd, ser du det har protein. Så, nästa gång, om du vill ha en snabbare och enklare
Majonnäs är en sammansatt produkt som har olja i den. När du fryser det, separerar oljan från ägg och andra ingredienser, lämnar dig med en otäck röra. Du är bättre att frysa smörgås utan mayo, eller sallad, som också fryser dåligt, och lägga till de
Bananer har är inte en bra Protein SourceBananas en liten mängd protein. Till exempel skulle en medelstora banan ungefär 7 inches lång innehålla omkring 1 gram eller 4 kalorier värt av protein. Bananer är dock allmänt kända för deras kalium och kolhy
Ja huvudsakligen kasein. Om du någonsin se filmjölk, är bitar proteinet. Det finns en hel del protein. Om du vill testa denna ta lite mjölk och häll något sura in i den. Det kommer att skära. Sålla ut fast och se hur mycket vätska är kvar.Mjölk inneh
Det beror på vilken typ du får. Traditionella receptet majonnäs typer innehåller mättade fetter. Några av de nya typerna, särskilt de med olivolja, gör det inte. Din bästa insats är att alltid kontrollera dina etiketter. Fettyper skall alltid vara ty
Spermier blandar med andra ämnen och tillsammans är kallade sperma är en gulaktig trögflytande vätska som är ca 70% fruktos och andra ämnen. Sekret från prostatan inkluderar dihydrotestosteron, som är en vit/klar vätska som innehåller enzymer, citron