Har någon försökt tridenosen h om så är det något bra eller är det meningslöst?

Har någon försökt tridenosen h om så är det något bra eller är det meningslöst?

Jag skulle säga dess ganska bra. 8 månaders hård träning med tidenosen H och andra kosttillskott nettas mig 320 bänk medan väger endast 180lbs.