Hjälper ridning en recumbent cykel till förlust fett i höfter och skinkor?

Kort av Fettsugning, där ingen väg till målet faktiska fettförbränning. Om du äter rätt och motion, kommer du förlora några över. Det viktigaste här är vad och hur mycket du äter. Högt kaloriinnehåll livsmedel är så lätt tillgängliga dessa dagar. Ett mellanmål som tar fem minuter att äta kan enkelt ta en timme av motion för att bränna bort. Detta gör det nästan omöjligt att gå ner i vikt genom öva bara. Motion hjälper, men några allvarliga försöket att vikt/fett förlust måste kombineras med en hälsosam kost.
Den goda nyheten är att göra övningar, som rider en recumbent cykel, kommer att bidra till målet specifika muskler. Toning och stärka muskler i specifika områden kan hjälpa området visas mer fast, och ibland smalare, beroende på vad du gör.