Hur behandlas vanliga idrottsskador?

Behandling av en skada beror på vilken del av kroppen det är på och hur allvarlig skadan är, men några vanliga behandlingar för skador är följande:

  • Ice - komprimera det skadade området med en kylklamp i upp till 30 minuter var 3 till 4 timmar
  • Stretching - lätt stretching området i 30 sekunder och upprepa 5 till 10 gånger per dag (beroende på hur smärtsam skada är)
  • Droger - mest populära sätt, men inte alltid effektivast är att ta någon form av smärtstillande medel för att hjälpa avtar smärtan, men detta är ofta ett sätt att göra en skada värre genom att personen mår bra och eventuellt förvärrat skadan.
  • Relaterade Frågor

  • En vanlig metod att behandla mindre idrottsskador är den?

  • Grå starr: Vilka är de och hur behandlas de?

  • Rida avgift. Hur behandlas det?

  • Hur behandlas lunginflammation?

  • Hur behandlas svininfluensan?

  • Hur behandlas endometrios?

  • Hur behandlas influensa?

  • Hur behandlas depression?

  • Hur behandlas gamla människor i puerto rico?

  • Hur behandlas ADHD?

  • Hur behandlas mesoteliom?

  • Hur behandla mioma om det lilla?

  • Hur mycket vanlig acetylsalicylsyra kan du ge din 12-pund hund?

  • Hur en vanlig människa någonsin skulle i en högre skatteklass när de går i pension än när de arbetar och scenariot verkar vara den enda anledningen till att få ett Roth IRA?

  • Hur behandlas judar i Mellanöstern?

  • Hur behandlas flyktingar i andra olika länder?

  • Hur behandlas flytten efter att ha avslutat en dubbel ekonomisk förvaltning och omlokalisering kostnader i nya hem skatten?

  • Hur behandlas divertikulit i alternativ medicin?

  • Hur behandlas divertikulit?