Gör val och engagemang att sluta konsumera delar av djur och deras sekret. Sättet att göra det är att hitta alternativ nära dig och sluta köpa produkter som inte är vegan i naturen. Detta omfattar alla typer av kött, mejeriprodukter, honung, ägg och andra produkter som görs med sådana ingredienser. I stället välja frukter, nötter, spannmål och grönsaker som innehåller mycket näringsämnen din kropp och själ behov.
Det finns bra böcker i ämnet, en kallas "Bli Vegan". Det finns också gott om fantastiska veganska kokböcker ute, leta efter författarna - Isa Chandra Moskowitz, Dreena Burton och Sarah Kramer för några bra starter kokböcker.
Ett annat svar: Titta på filmen earthlings på youtube... som ganska mycket kommer att övertyga någon att gå vegan. Förutom etiska skäl gör det för din hälsa. Bara titta på vår fysiologi som människor, delar vi inte samma egenskaper som en köttätande djur. Att så lockas till frukt att du har ingen lust till något annat!
Aandra svaret #2:
Att vara vegan eller även vegetarisk är inte bara en fråga om att inte äta kött. Du har att upprätthålla kroppens näringsbehov genom att välja en balanserad kost som ger alla näringsämnen, mineral, protein och spåra organics. Många oskickliga veganer har avslutas med allvarliga dietary tillkortakommanden genom att inte studera deras behov av mat.
De som överväger veganism kanske vill anta kosten successivt för att ge sina organ och livsstilar tid att anpassa sig till olika matvanor. Vissa dietister har rekommenderat "övergången" kostvanor att hjälpa människor att ändra
Svar på ovanstående svaret: Det är falskt. Vegan är inte mer i riskzonen för undernäring än någon annan. Äter ett hälsosamt utbud av frukt, grönsaker, spannmål, nötter, utsäde, etc., kommer att täcka dina näringsbehov, plus kanske en B-12 komplettera. Den ovanstående edit av "Wildrosebeef" är ett självklart skrämma taktik anställda av leverantörerna av Sad (standarden amerikanska kosten), som fler människor lider av undernäring medan man äter, förresten. Jag har varit vegan i 10 år, mina blodvärden är alltid fantastisk och jag är inte mer "kunnig" än någon annan vegan ute. Vänligen inte faller den "det är alltför komplicerat!" BS
Relaterade Frågor
- Ja hur blir man en aktuarie?
- Jo jag tror du blir man genom att veta allt om vattenpolo strategin och alla flyttar av vattenpolo.
- Hur blir jag en bok berättare?
- Hur blir jag en SAT proctor?
- Jag tror att den bästa idén gör övning med några video "hur man blir en professionell fotbollsspelare", som här: http://www.youtube.com/watch?v=X3dHccc4g1U
- Ingång från olika kampsportare:Praktiken, öva, öva!För att bli en mästare, man måste lära sig från en master.Bara andra kan ringa dig en mästare, du kan inte kalla dig en mästare eller du har misslyckats med att lära sig vad som krävs för att bli en.
- De hemligheter av Mystery Shopping avslöjade älskar du att handla? Om så, du kan frestas av oönskad e-post eller tidningsannonser som hävdar att du kan tjäna sitt uppehälle som en hemlighet eller mystery shopper av mat på eleganta restauranger, shopp
- Hur man blir en Private Investigator privatdetektiver arbete för advokater, försäkringsbolag, företag och till allmänheten. de kan på personalen på ett stort företag eller vara egenföretagare. Deras uppgifter hör att samla in information för klienter
- Med införandet av ett nytt system för utjämning är detta en uppdelning av gemenskapen Outreach programmet som har upphört.Programansvarig för samhällsengagemang är Robin. Information om gemenskapen Outreach programmet eller om hur man blir en WikiGui
- Du måste ha slutfört mellan 500-1499 uppdrag i gemenskapen Outreach programmet att bli en kejserlig WikiGuide.Programansvarig för samhällsengagemang är Robin. Information om gemenskapen Outreach programmet eller om hur man blir en WikiGuide, vänligen
- Blir en revisor "Revisor" är en ganska allmän term och kan hänvisa till någon från en CPA till en bokhållare. En bokhållare kanske inte behöver någon formell utbildning. De flesta revisor har minst en associera-examen, och många har en kandidate
- Nyckeln till att nå något mål, som blir en mästare skridskoåkare, är att få vägledning eller instruktion och sedan öva, öva och sedan öva lite mer! Precis som att spela ett instrument eller skriva eller något som du gör i ditt liv, är praxis och vägl
- Det finns häxor för att jag dödade massor innan och på left4dead klippet från början (jag titta på det massor av gånger) theres en häxa och min kompis vet glitch hur man blir en häxa på left4dead2 men han kommer inte att berätta. Hans gamer tag för x
- Lyssna på andra tålmodigt och höra och lära av vad de säger. Vissa människor är klokt, andra bara ont och behöver prata, medan andra kan försöka övertala dig till att göra saker du inte borde... inte! Läsa, forskning på Internet om olika ämnen. Om vi
- Okej. Så du vill bli vegetarian? Starshine den erfarna veggie har en guide för dig.1. motiv - en viktig sak att tänka på är dina motiv. Vill du bli vegetarian eftersom det är trendigt eller eftersom en PETA video du sett fem minuter sedan skrämt dig?
- Dessa dagar är det bäst att börja med att få en fyraårig examen.De flesta jurisdiktioner, inte alla, du behöver cirka 60 kredit timmar college kurser. Du kommer inte att lyckas utan minst två år på college kurser. Detta inkluderar kurser i engelska s
- Hur man blir en Texas Ranger: måste ha ca 6-8 år i brottsbekämpning, 4 på en Texas State Trooper, måste har examen från Texas State Trooper Academy, och har några college. Genomsnittligt Texas Ranger är ca 45. Norra Texas Ranger HQ är inte i Dallas s
- Hur man bli publiceradSkriva upp en sammanfattning av din bok att skicka till förläggaren eller redaktör. Du kan lägga till ett par meningar eller så på varför du skrev boken och varför du tror att det kommer att tilltala allmänheten. Sånt här är myc
- Växlar mellan Specialist är en handledarnas uppdelningen av Vandal Patrol programmet.Suppleanter specialisterna är ansvarig för att dela och sammanfoga av fråga suppleanter i ett försök att öka funktionaliteten på webbplatsen och korrekt hantera oläm
