Sätt att simma 50m frisim i en tävling är:
1. efter dyket måste du göra 8-10 sparkar under vattnet (dolphin kick), eftersom du är den snabbaste när du dyka i vattnet, så du vill hålla hålla att takten i 3 sekunder.
2. När du bryter från vattnet (stroke som får igång) måste (om du vill förbättra genom 1 sekund) begränsar du din andning i den första längden. Vad detta innebär är att hålla din kropp fortfarande så du slipper andas mycket: därför att göra en snabbare simtur.
3. När du tar din första tur, se till att du håller strömlinjeformad. Gör 4-6 dolphin sparkar eftersom du kommer att gå snabbare i stället för bara bryta vattnet när skjuter ifrån väggen. Alla dina motståndare kommer att vara trött och kommer att missa kicken, men gör kicken kommer att göra du halva en kroppslängd snabbare än de andra motståndare som inte sparka.
4. Slutligen, ett bra tips är att avsluta snabbt och kraftfullt på väggen som om du är tying1st plats. Du vill kontrollera att du använder absolut alla duglighet och fysisk makt till slut. Håll huvudet ner (ingen andning) och sparka så mycket som du kan.
Relaterade Frågor
- Så du vill dike doggy paddel? Den snabbaste och mest imponerande simsätt är freestyle (kallas även det främre crawl).Freestyle stroke i simning där simmaren är magen ner fladdra sparkar bakifrån och att hålla deras ansikte under vatten nivå endast vr
- Måste jag behöver för att ta ut pengar, oavsett om på kontoret eller på uttagsautomater, betala pengar?
- National Insurance Crime Bureau NICB webbplatsen kommer att göra ett ögonblick, gratis kontroll på VIN nummer och berättar om bilen har stulits, eller uppgick till. Det ger länkar till några andra webbplatser som är rimligt prissatta som kommer att g
- Här är vad du gör: sätta båda benen ihop och driva dig genom försiktigt vinkade tillbaka din kropp i fram. Titta på hur h2o mermaids simma. Detta är hur du vill att simma. Detta stroke kallas "dolphin stroke".
- Det är lätt =) Hur får 2500 gratis stardollars!:1 - lägga till cendrina2000, rösta hennes fast kommunalt avfall och Betygsätt hennes rum 5 stjärnor;2 - Logga ut, uppdatera din sida och logga tillbaka. Det bör finnas en påse i din svit med 2500 stardo
- Jag fick gratis VIP genom att skicka denna flicka myyolo_friend514 mitt gamla bra konto och hon gav min gratis VIP alla du behöver göra jag sända henne en gamla kontot eller kontot tjer och hon ger dig VIP som är hur mig och alla mina vänner fick VIP
- Fåglar kan inte simma hur vi gör, men änder och svanar kan definitivt paddla med fötterna.Andra fåglar simma bäst när de är under vatten.
- De flesta simning i fisk är resultatet av musklerna på sidorna av sina kroppar. Du kanske inte någonsin ha tänkt på hur du går eller springer, men vad du gör är att trycka upp från marken med foten att flytta dig framåt. Fisk använda musklerna på sid
- I princip på samma sätt som du promenera uppför: genom att arbeta lite hårdare.Svar:Fisk är skickliga på att simma (gå siffra!) och har utvecklat ett antal knep för att få uppströms i snabba strömmar.Först är ganska enkel - strategi. Flödet i en strö
- Min man och jag har separerat. Det var bara 4 veckor sedan. Vi har ett litet barn (1,5 år), han flyttade ut, jag är fortfarande på mammaledighet.Nu Bränn kojan med mig, eftersom jag inte kan göra mina betalningar i Dec., om jag får ingen ersättning f
- Det finns ca. 14 kalorier i fett gratis cool piska.
- För att göra en fetthalt gratis milkshake, bara använda några hälsosamma livsmedel. Någon frukt är mycket hälsosam & också mycket fördelaktigt för din hud. När det gäller glass & vara frisk, kan du få fett gratis glass av något om detta. Vissa män
- Det finns inget sätt att bli VIP-medlem utan att vinna tävlingar eller betala 20 mynt att gå med. Vissa Habbo webbplatser som ger dig gratis VIP som "Gratis VIP för HABBO" kan vara en bluff och de kan ta bort ditt konto.
- Du skulle behöva ha en försköna emailadress, och köpa en VIP. På så sätt du antingen stjäla någon annans pengar eller ta inga pengar. Men om din e-postadress är verkligen försköna, och du inte använder en slumpmässig person email, då du kommer så små
- Du kan inte göra en gratis säkerhetsprövning på din pojkvän på grund av "privacy act." Men om du tror att heischeating på dig det enda alternativet är att hyra en detektiv för ett par veckor att ta reda på mer om din pojkvän, men det är inte bil
- Qvee spelaren är en "bluff". Hänvisningen till en qvee spelare unsually visas när du försöker spela upp en film med filtillägget avi och allt du kan få är Vänligen ladda ner qvee spelare från en obefintlig webbplats. Jag kunde inte hitta en bra
- TransUnion erbjuder en 7-dagars gratis provversion inom vilken du kan kontrollera du kredit rapport så ofta du vill. Efter denna inledande period gäller en månadsavgift abonnemang.
- Du får grundläggande medlemskap gratis när du gör ett konto, och om du vill ha fullt medlemskap det kommer att kosta verkliga pengar.
- En sak att göra är att gå till banken och köpa det, men du kan få ganska snabba pengar om du skörda en gård för någon och har pinapples, morötter eller en annan högt betalda gröda. Du får mer pengar bara genom plantering av grödor och väntar på dem a
