Hur du slå ett beroende nässpray?

Slå näsan Spray beroende många är människor "beroende av" över counter nässpray. De arbetar genom direkt krymper näsans blodkärl och öppna näsan att andas. Detta är bra, men anvisningarna säga varje 12 timmar att använda den. När du fortsätter att använda det, det blir mindre effektiv och frestelsen att använda den förr övervinner din bra känsla att följa instruktioner. Jag var beroende av i 5 år och var tvungen att använda det varje timme på timme varje dag. Jag hade flaskor i bilen, i min ficka, i natt stannande, extras redo alltid och det kändes som jag kvävande utan den. Det var olycklig. Läkare kan ordinera steroid sprayer som kan hjälpa vissa människor avvänja bort över counter grejer, men dessa receptbelagda mediciner inte fungerar för alla människor. Det mest tillförlitliga sättet att sluta använda nässpray är att avvänja off en näsborre i taget. Här är hur det fungerar: börja använda näsan spray i din höger näsborre bara. Du kommer att kunna andas genom den näsborren men vänster icke-medicinska en kommer att Stocka helt inom några timmar och kan bo så i dagar eller veckor. Men när den vänster näsborren återtar helt från de långsiktiga effekterna av spray, det kommer att hålla öppet på egen hand. På den punkten, sluta använda spray alla tillsammans. Din högra näsborren kommer Stocka på denna punkt eftersom det inte längre är läkemedel, men i några dagar eller veckor, det kommer att klara upp och du kommer vara NASAL SPRAY gratis! Inte lura dig själv. Detta kommer att bli svårt. Men kom ihåg, du kvävs inte riktigt, du är bara obehagligt. Du kommer att känna skeva för ett par veckor (eftersom du bara andas ut från ena sidan av näsan), men när det slutar (och det kommer att sluta)... du kommer aldrig behöva panik eftersom du gick på bio eller restaurang och glömde din nässpray. Du kommer att känna sig obekväma bara några veckor i stället för resten av ditt liv.

  • Relaterade Frågor

  • Hur slaveriet fick ett slut?

  • Hur mycket kostar ett förordnande om verkställighet?

  • Hur man kontrollerar ett lager tips på dess riktighet?

  • Hur avbryter jag ett konto?

  • Hur skriver du ett CV personligt brev?

  • Hur skriver man ett objektiva uttryck när de svarar på jobb intervjuaren?

  • Hur skriver du ett CV efter att egenföretagare i tjugo år?

  • Är hamstring objekt som saknar värde anses vara ett beroende?

  • Hur mycket är ett amputerat ben värt i ersättning på grund av rökning?

  • Hur du etch ett ägg?

  • Hur du installerar ett bälte i Kirby dammsugare och visa dig ett diagram?

  • Hur byter du ett 3 stift kärl?

  • Hur öppnar jag ett vandrarhem i ny?

  • Hur hittar du ett undernät?

  • När gör spelande gå från en hobby till ett beroende?

  • Hur startar du ett företag om du är en tonåring?

  • Hur får man beroende av stenar?

  • Hur skriver man ett manifest som en skola prefekt?

  • Vilket djup cue använder spänning i muskeln fäst på objektivet för att berätta hur nära ett objekt är om det är mindre än fyra fot bort?