Hur får man på pålar?

Hur får man på pålar?

När första lärande, är det bäst att använda en mycket låg nivå på styltor och start sitter högt så att du kan stå naturligt. Öva promenader medan du håller på ett staket, väggar eller handledare ett tag tills du är säker gå fritt.

När du har vissa kunskaper, kan du stå upp det hårda sättet. Spänn fast på din pålar medan du sitter på marken. Nu orientera dig så att du är på ett knä med en stylta avslutande behing du. Med din andra foten så mycket som du kan och vila stylta på marken framför dig. Detta sätter en stylta framför och en bakom. Genom att räta ut benen, kan du stå upp och pivoterar, thouhg det kräver en enorm mängd benstyrka. (Det kanske kräver också en hjälm och elbow pads när du gör din första försök)