Hur har du positivt tänkande?

Väl för att utveckla ett positivt sinne bara ta 10-20 dag av kontinuerlig postive dominerande tankar i ditt sinne. Du måste bara tänka positivt för 10-20 dagar. Du kan göra detta genom att läsa artikeln nedan om positivt tänkande
Svar:
Det finns ingen hemlig väg till positivt tänkande. Försöker köpa en positiv attityd är som att vara spontan på ett schema. Som något annat all det kräver är att du fokusera din uppmärksamhet på vad du har att säga och göra och lösa att undvika de negativa aspekterna av meningslösa klagar, stönande "stackars mig" när saker går fel.

• Börja långsamt. Gör ett försök att säga minst en snäll sak till någon (helst en främling) varje dag tills du får kläm på det.
• Försök att tänka på en positiv aspekt av något som normalt sätter ditt blodtryck upp (stående i raden kan du koppla av eftersom du inte kan köra du nästa uppgift, inte stå i kö är en smärta eftersom jag vill få min nästa uppgift.)
• Fråga dig själv "Varför stör det mig?" när du startar att seeth
• Associerad med positiva människor, det är att fånga.
• Hänga ut dig själv. Konstigt nog om du besöker en burn enhet eller cancer vandrarhemmet hittar du människor som bör vara gråt men utstrålar en positiv titt på livet. Varför dem och inte du?
• Undvik negativa reenforcement - t.ex. undvika Verklighettv som livnär sig på eländet och säljer den som en handelsvara

En enkel övning är att tänka över din dag i slutet av dagen och identifiera de saker som gick rätt, de saker som gick fel men medföljande värdefulla insikter till dig av gränssnitt med världen och de tider du undvikit att göra dåliga saker värre genom att tänka först och agera näst.

En hel del Dalai Lamas böcker om medkänsla är bra källor för material att tänka över.


Jag ville bara lägga till att det finns flera positiva känslor kan du fokusera på att bli mer positiv. att vara glad om något är inte det enda sättet att vara positiv. Du kan också fokusera på känslor som glädje, lugn, fred, hopp, medkänsla, intresse, stolthet, nöjesparken, prestation, inspiration, vördnad och kärlek som hjälper dig att odla mer positiva utsikter.

• Relaterade Frågor

• Är positivt tänkande och tro samma?

  Även om tro leder till positivt tänkande är det mer än så och olika. Positivt tänkande är verkligen något som kommer inifrån sig själv och är ett beslut att tänka på ett visst sätt om liv eller vissa händelser i livet. För vissa är det en hel livsför

• Vilka är de tio reglerna av den kraften i positivt tänkande?

  10 regler för positivt tänkandeRegel 1: Tänka på slutresultatetRegel 2: Arbeta lika hårt på dig själv som du gör på ditt jobbRegel 3: Bara säga saker till dig själv, som du vill ska händaRegel 4: Börja tycka om vem du är och hur du ser utRegel 5: Ass

• Bankens råd efter krisen? Hur har det förändrats?

  Hur ser du som med hjälp av investmentbankerna? Hur har detta förändrats? Kan man lita på mer? Eller är det bara att försäljning av hög marginal produkter?Hur ser du som?

• Hur har inkomst spridningen gynnar den finansiella krisen?

  Hur har inkomst spridningen gynnar den finansiella krisen?Snälla hjälp, tack!

• Hur har DekaFonds Sparkasse jämfört utvecklats till andra medel?

  Vem vet om landskapets fond? Jag var på min Bank, att informera mig om investeringsmöjligheter. IT också DekaFonds föresloggs till mig. Hur har dessa medel utvecklat för att konkurrera och, mer generellt under de senaste åren i jämförelse? Skulle du

• Hur har Australiens förbindelserna med Asien förändrats sedan 1970?

  Undersökning fråga 1: Hur har förbindelser med Asien förändrats australiska samhället under perioden 1970-1990? Efter Australiens inblandning i Vietnamkriget (1965-1972), Asiens ansluter redan med Australien via ökat kulturellt utbyte och handel. Sed

• Hur har musiken förändrats sedan 1980-talet?

  HUR HAR MUSIKEN FÖRÄNDRATS OCH VAD JAG TYCKER OM MUSIK!Jag kommer att lista de sätt som musiken har förändrats från åttiotalet!NU FINNS DET OLIKA GENRERDET HAR VARIT MER BEGÅVADE ARTISTER GÅ NÅGONSTANSOCH SLUTLIGEN HASTIGHETEN PÅ BEAT HAR FÄST LITEDJ

• Hur har européerna ändra arten av slaveri?

  Europa och Amerika under en period av ca 400 år, gamla afrikanska slavar_____Denna fråga är inte så lätt att svara som förste skulle innebära för att vara ärlig...För att besvara denna fråga är det viktigt att först överväga de första slavarna... De

• Hur har the Big Bang theory sitt ursprung?

  Georges Lemaître, en fysiker och belgiska katolsk präst, som en av de första moderna förslag av the Big Bang theory för beskärningen av universum. Det var 1927 publicerade han sin "hypotesen om urtidens Atomen", som baserades på Einsteins arbete

• Hur har disciplin av fotografi påverkat digital grafisk design?

  Jag är inte riktigt förtjust i denna fråga, så låt oss omformulera det till en liknande som är bättre: Hur har tillgång till prisvärd, hög kvalitet digitaliserade bilder påverkat digital grafisk design? Sammanfattning: prisvärd digitaliserade bilder

• Hur har absolutism påverkat världen?

  Hur har absolutism påverkat världen?

• På 1993 Mazda miata vad heter gjutning vid basen av Fönstren var hittar du dem hur har de kommit bort?

  Detta svar är tillämplig på alla Mazda Miatas från 1990-2005, och det är samma fabrik bit över alla år:Vad heter gjutning? Det är allmänt kallas främre Beltline / bälte linje gjutning. På en Mazda Miata hålls den i av 4 plast clips och en täckt skruv

• Hur har var och en av dessa powersexpressed nationella befogenheter underförstådda powersand inneboende krafter bidragit till utvidgningen av den nationella regeringen?

  Vad menas med uttryckt nationella befogenheter? Underförstådda befogenheter? Inneboende krafter? Hur har var och en av dessa befogenheter bidragit till utvidgningen av den nationella regeringen?

• Hur har rollen som lärare förändrats fom förindustriell till industrisamhället?

  Hur har rollen som lärare förändrats fom förindustriell till industrisamhället?Läs mer: http://wiki.answers.com/Q/How_the_role_of_teacher_has_changed_fom_pre-industrial_to_the_industrial_society#ixzz2NxYHLQZD

• Hur rapporterar du en användare på Wikianswers som har lämnat kränkande svar?

  Du kan kontakta handledare och ge dem en länk på deras anslagstavla till användaren eller fråga användaren har vandaliserats. De hand tar om frågan därifrån.Du kan också klicka på knappen "rapportera missbruk" ovanför till höger om varje fråga.O

• Hur har cloud computing påverkat ditt tänkande?

  Eftersom moln moln ditt sinne

• Hur har tai chi påverkas kinesiska kulturen?

  På samma sätt som andra stilar av Kung Fu har, nämligen att många myter och missuppfattningar har uppstått kring den. Långt som facklitteratur, i Kina som här, är Tai Chi stereotyp som "gamla folk övningar." Faktiskt i de flesta parker runt om i

• Hur har presidenten av Förenta staterna kunnat förlänga kriget i Irak långt utöver omfattningen av den war befogenheter act 1973?

  Han inte. Kongressen godkände hans provbild att gå i krig mot Iran och Irak. I kongressen, minst 66 procent av rösterna måste vara ett positivt för krig förklaras- eller några andra provbild göras också. De kommer att skicka saker som kallas räkninga

• Hur har företaget betyg på en liten KG?

  Hur kan jag göra översynen lite KG?Stuttgart-baserade förfarandet är inte längre aktuell, i Internet du kan hitta många kommentarer som finns kvar men mycket suddiga i fallet.Följande nyckeltal:Utvärdering för lanseringen av ett partnerskap (sökord: