Inställningen är en av de mest kritiska sakerna att lära i volleyboll.Först sätta din högra fot framför för att påverka klumpa ihop sig från nätet.Andra gör ett "fönster" med händerna genom att röra vid ditt pekfinger och tumme tillsammans. (kon
En volleyboll väger om mindre än 3 poundsEnligt många skall bollen används i volleyboll väga mellan 9 och 10 uns (260-280 gram). I åldrar under 12 konkurrens väger bollen 7-8 uns (198-227 gram).Färg: ljusa färger (till exempel orange, gul, rosa, vit,
Det används som en av dina 3 träffar i volleyboll. Du får 3 chanser att få bollen tillbaka över nätet. Passera, du håller armarna rakt ut och hålla dem platt. Du gör en knytnäve med å och Linda andra handen runt sidan av den. Ett annat sätt att passe
I 2007 förlängdes avståndet till 3-punkt linjen mäns college basket, till raden för internationell konkurrens, som är 20 fot, sex inches (20.5 fötter eller 6,25 meter) från mitten av målet.Tre pekar fodrarTre-punkt linjen är i allmänhet en båge som ä