Hur lång tid tar det för att nå OS standarder för tyngdlyftning?

Ett gemensamt nummer används är minst 7000 timmar utbildning för tyngdlyftning. Som kan bryta ner som;

6-10 timmar utbildning en vecka från åldrarna 10 till 15
10-30 timmar utbildning en vecka från åldrarna 15 till 20

De flesta tyngdlyftning konkurrenter skulle följa denna mängd utbildning om inte mer.