Hur länge mat stannar i magen innan vi går in i tunntarmen?

Det sägs faktiskt igenom alla läroböcker och bok jag har läst att det är 2-5 timmar mat kvar i magen.

Enligt Mayo Clinic är det 6-8 timmar för både magen och tunntarmen. Problemet är att det finns andra faktorer som verkar aldrig nämnas.

Den enskilt största faktorn är om matsmältningsvätskor är i full styrka, eller har de har svalnat eller försvagas av vätskor med måltid, som är det säkra sättet att stoppa eller bromsa en kemisk reaktion? Om vätska förbrukas med måltid (vanligt fel), är längden av rötningsprocessen förlängt, som exponerar magen vävnad och matstrupen till sura erosion, upplyftande risken för magsår och matstrupscancer.

Den andra "tid" är komplexiteten i den mat som äts. Smälta en stor thanksgiving fest kräver ett mycket större utsläpp av magsafter och tid än en måltid bestående av en stor sallad och bit av fisk. Upp till 80% av energin som finns i ett stort komplex måltid kan användas bara i rötningsprocessen.

En stor komplex måltid av proteiner, grönsaker, stärkelse och kolhydrater kan bo i just magen upp till 8 timmar.

Omedvetet, människor som mellanmål konsekvent också förlängs koktiden, som varje ny dos av osmält mat kommer att försena rörelsen av smält maten från magsäcken till tunntarmen.

  • Relaterade Frågor

  • Hur länge mat stannar färska utan att vara i kylskåp?

  • Om strömmen går hur länge mat stannar bra i kylskåp?

  • Hur länge tuggummi stannar i magen?

  • Hur länge barnet stannar inuti magen mödrar?

  • Hur länge Xanax stannar i systemet?

  • Hur länge Xanax stannar i ditt system?

  • Hur länge metadon stannar i ditt system?

  • Hur länge ska jag vänta innan det blir ett STD Test?

  • Hur länge bör eBay transaktioner innan när du använder PayPal?

  • Hur länge hydrocodone stannar i ditt system?

  • Hur länge biaxin stannar i ditt system?

  • Hur länge heroin stannar i ditt system?

  • Om du inte har hört från din exklusiva pojkvän i tre dagar hur länge ska du vänta innan du flyttar på om du har tillsammans två månader?

  • Hur länge marijuana stannar i ditt system?

  • Hur länge marijuana stannar i ett foster system?

  • Hur länge Darvocet stannar i kroppen?

  • Hur länge oxikodon stannar i urinen?

  • Hur länge dexedrine stannar i ditt system?

  • Hur länge barnet stannar med sin mamma?