Hur många kalorier är i en kopp av frysta bär?

Hur många kalorier är i en kopp av frysta bär?

Också vilken typ av bär? Jordgubbar? Blåbär? Hallon? 1 kopp blåbär - 79 kalorier 1 kopp av jordgubbar - 52 kalorier 1 kopp av björnbär - 97 kalorier 1 kopp av hallon - 60 kalorier