Hur många kalorier i en omelett gjord med äggvitorna?
Det är omöjligt att bedöma utan mer information.
Äggvitor har ca 15 kcal varje, medan hela ägg har ca 75 kcal varje. Det är en stor skillnad, men du behöver dubbelt så många äggvitor (eftersom de består av bara halva ägget). Så, förutsatt att du gör en 3-ägg omelett och den enda skillnaden är användningen av äggvitor (6) i stället för tre hela ägg, du skulle spara 135 kcal.
Relaterade Frågor
-
Hur många kalorier i en mjuk kringla med kanel?
-
Hur många kalorier i en påse med chips?
-
Hur många kalorier är en traditionell enchiladas med ister eller olja och toppade med ost?
-
Hur många kalorier i äggvita omelett med tomater spenat?
-
Hur många kalorier är kyckling teryaki stek med grönsaker?
-
Hur många kalorier har en skål med frostat flingor med mjölk kalcium?
-
Hur många kalorier i en bacon ostburgare med pommes frites?
-
Hur många kalorier är i ett äpple med jordnötssmör?
-
Hur många kalorier är i 3 ägg med en skiva ost?
-
Hur många kalorier i en kopp te med låg fetthalt mjölk?
-
Hur många kalorier i en double whopper med ost?
-
Hur många kalorier har en tallrik pasta med kyckling?
-
Hur många kalorier i en skål med soppa?
-
Hur många kalorier har en engelsk Muffin med smör?
-
Hur många kalorier är det i toast med sylt?
-
Hur många kalorier är en tonfisk sallad med ingen dressing?
-
Hur många kalorier i en skål med pasta?
-
Hur många kalorier har grönt te med en splenda?
-
Hur många kalorier är i bakad potatis med gräddfil?