Hur många mandlar bör du äta varje dag?

Hur många mandlar bör du äta varje dag?

Det är inte riktigt matter.you inte kommer att bli sjuka eller anything.but enligt min mening, det gör min mun torr så jag antar att du kunde dricka something.the de flesta sjukdom kan du få från det är en magont
Det rekommenderas att 10 mandlar konsumeras dagligen, även om något mer eller mindre kommer inte göra någon skada