318 kalorier för endast 100 gram av marshmallows! Verkar gillar mycket, men vetenskapligt den är gjord av kolhydrater, och ur de tre mat molekyler, fett, protein och kolhydrater, det är det lägsta beloppet av energi. Fett har den högsta, men för myck
100 gram konserverad tonfisk i vatten har 116 kalorier,.82 gram fett och 25.5 gram protein. 100 gram tonfisk i olja har 198 kalorier, 8,21 gram fett och 29.13 gram protein.
Ett uns är omkring 28.3 g, så 40 gram är ca 1.41 ounces. Några fler decimaler än den som är inte betydande. Som sagt, ska jag ge formeln för konvertering:40 g * 1 oz28.34952313 g = 1.410958478 oz