Hur mycket avokado bör ätas dagligen?

Hur mycket avokado bör ätas dagligen?

Det är inte nödvändigt att äta avacado dagligen, men att få rätt mängd o portioner grönsaker, "5 portioner dagligen rekommenderas" du kunde dricka två full behållare v8 juice och som kommer att ge dig en massa vegetabilisk kost