Hur näringsrik är honung?

Ursäkta mig om jag får lite långrandig här, men jag älskar honung, både för den mat som det är och eftersom det har hjälpt mig med mitt problem med bihålorna på våren under pollen säsong. Honung är en biprodukt av en honungsbinas registreringsdatafilen. Det har naturligt socker i den och är mycket friskare än fruktos, sackaros och bord socker. Andra sockerarter bearbetas och förlora deras näringsvärde. Det är fettfri och innehåller noll gram transfett. Det har natrium, men är hög i kolhydrater, ca 16-17 gram per tesked. Det är en snabb pick-me-up som inte orsakar du kan "släppa" som dessa energidrycker. Om du är allergisk mot pollen som gör allt gult under våren, hitta en lokal person som säljer lokalt skördas honung. Detta är viktigt: när du äter lokalt skördas honung, du förbrukar små doser av pollen du är allergisk mot. Kommer pollen säsongen, är du nästan immuna mot de problem som du en gång hade--nysningar, kliande ögon, etc. Om du köpa honung, säger, i Ohio och du bor i Georgien, kan du inte få alla fördelar, eftersom pollen är olika i de två regionerna. Jag frågade ett akuten läkare vad kunde jag göra för mina allergier och han föreslog honung och förklarade för mig vad jag just har postat.

  • Relaterade Frågor

  • Som upptäckte hur honungsbin gör honung?

  • Hur säger man honung på hebreiska?

  • Hur återställer du honung som har stelnat?

  • Hur gör man honung Senap?

  • Hur näringsrik är couscous?

  • Hur säger man honung i Yoruba?

  • Hur förvarar du honung när det har öppnats?

  • Hur många koppar honung lika 24 uns honung?

  • Hur du laga en honung-bakat skinka?

  • Hur får man honung?

  • Hur gör bin honung?

  • Hur du separat vild honung från vax?

  • Hur queen bee producerar honung?

  • Hur får man honung i skörden moon träd av lugn?

  • Hur får man honung i Moshi monster Moshling Zoo Nintendo DS-spelet?

  • Hur lång är honung bra för?

  • Hur länge kan honung att bevaras och fortfarande ätbara?

  • Hur länge stannar honung färsk?

  • Hur näringsrik är broccoli?