Koks ger dig extra energi. Om du dricker kunde för mycket du gå upp i vikt. Det är inte bra för tänderna heller. Det är okej att ha en kan kanske 1-2 burkar / flaskor om dagen
Diet coke och coke zero innehåller en tillsats som heter 951 detta kan ge dig hjärncancer och leukemi.
För att förbättra på det ovanstående svaret, har koks runt 40 gram tillsatt socker för en 12 oz. can. Din dagliga gräns av tillsatt socker om du är en vuxen man är 37 gram. För en kvinna är det bara 25 gram. För ett barn eller tonåring är det högre, cirka 65 gram på högsta. Om du har en burk Cola om dagen, än mindre 2 eller mer, har du redan ätit 3 till 15 gram mer än du borde ha tillsatt socker för hela dagen om du är vuxen. Detta är bara en 12 oz. kan vi talar om. Dubbla detta och du har haft 80 gram tillsatt socker! Och bara bort sockerhaltiga vatten! Om ni kommer att njuta av din socker, i stället för cola, har något mer gourmet och inte så tät i socker som koks. Exempelvis har en slickepinne, som du kan suga på för länge i stället för slukar i en minut. Eller, har frukt is, som även har några real frukt i den också. Coke kan också ersätta hälsosammare drycker som mjölk och juice. I själva verket om givit valen till dem, kommer många tonåringar väljer koks över mjölk, trots om de vet vad näringsinnehållet är eller inte. Så det är ingen överraskning att tonåringar utvecklar nu
Typ 2-diabetes vid en väldigt ung ålder samt öka riskerna för benskörhet och andra sjukdomar i ryggraden. Även om Diet Coke är känt för aspartam, en noll-cal sötningsmedel, det är bättre än vanlig Cola. Den lilla energi som koks ger du kommer att bära inom 10 eller 15 minuter högst. Men av alla drycker, vatten är alltid det bästa valet. Med noll kalorier och en garanterad hydrering, kommer inte att du frågat något om vatten, eftersom H2o är vad Moder natur verkligen avsett människor att ha.
Koks är faktiskt inte så illa som coco-cola eller Pepsi eftersom den innehåller något mindre socker och kolhydrater. Vanlig Cola har ca 160-170 kalorier från socker och är hög i kolhydrater och natrium. Det har vissa additiva ämnen läggas till inuti för att göra smak trevlig också, men kan leda till missbruk. Soda är känt för att orsaka akne också. Diet coke eller koks noll kan vara en trevlig drink att njuta, då 0 kalorier och 0 socker läggas inuti. Men det är billigare och gratis dricka vatten istället.
Relaterade Frågor
- Även om människor inte inser det, är TV ett stort inflytande för din hälsa. Reklam/TV-program om mat kan vara ett stort inflytande. Om du ser något som ser bra ut, kommer du att vilja gå ut och köpa den. Exempelvis en big mac från McDonalds kan se ut
- Tja, är fett hälsosamt - så länge det inte är för mycket. Om du äter för mycket dåligt fett (som i sossages etc.) fett kommer att bo i din vains och detta kan resultera i sjukdomar som hjärtinfarkt och diabetes.
- Det var de som tog upp dig när du fortfarande var ett barn. De är inspiration på de flesta saker som du gör. Och framför allt, de är de människor som aldrig kommer att förlora sin kärlek för dig. ♥Om du frågar om din familjs hälsa bakgrund, såsom ärf
- De flesta "snabbmat" innehåller bearbetade livsmedel, hög fett - hamburgare är ett utmärkt exempel. Om du begränsar dig till enstaka snabbmat måltiden som en del av en balanserad kost, inte bör emellertid - din hälsa påverkas. Det är endast när
- Jag har haft astma sedan jag var liten. 36 jag fick diagnosen kol kronisk obstruktiv lungsjukdom en av de viktigaste komponenterna i detta var bronkialastma och astmatisk bronkit. som påverkar din känslomässiga och sociala delar, tog min känslomässig
- Lunginflammation påverkar din kropp genom att göra det svårt för dig att andas. Jag läste att det orsakarhög feberandnödbröstsmärtorLED- och muskelbesvär smärtorlåg kroppstemperaturökade respiratoriska systemet taktlågt blodtryckHög hjärtfrekvensLung
- vissa människor som uppvisar högre språkkunskaper som ungdomar och unga vuxna i deras 20s är långt mindre risk att utveckla demens... men ibland beror hur din växa upp
- svullna lymfkörtlar smärtsamt inflammerad blåsor utvecklas kring smittade området huvudvärk muskel värk feber vagina eller penis ansvarsfrihet infektion i urinröret orsakar en brännande känsla vid urinering en brännande känsla i könsorganen lägre ryg
- Normalt när du använder är kredit rådgivning tjänster där skadorna redan gjort dina krediter. Det påverkar din kredit, men inte lika illa som om du betalar sent hela tiden och kämpar. Vanligtvis de hjälpa dig lösa dina konton och ibland detta "lösa&q
- Alla opioider (narkotika) kan minska du sex drive, men vanligtvis den viktigaste effekten är att det försvårar utlösning (för män). Ofta en kan få erektion men kommer inte att kunna ejakulera (fortfarande kan tillfredsställa sin partner, bara mindre
- MedullaYour andning kurs styrs av en struktur i hjärnan som kallas medulla. Inom medulla är grupper av nervceller som styr din respiration klassar. Beroende på vilken aktivitet du delta i och hur påfrestande det är på din kropp, din förlängda sinnen
- Det är söta som sura, så det kommer att göra dubbel skada på din teethby eroderar det mer än annan sak.
- Fet mat som stekt mat, hög fett desserter, skräpmat innehåller mer av fett vilket är dåligt för hälsan. De tenderar att öka din vikt, ökar din totala kolesterol och LDL-kolesterolet (det onda kolesterolet) i kroppen. Och ökad kolesterolnivå ökar risk
- Den varierade men kontinuerlig rörelsen samtidigt försöker bibehålla fokus, gör spelet basket en bra kardiovaskulär träning. Spela basket är roligt; att göra upprepade träning mer sannolikt, betonar ben, muskler och det kardiovaskulära systemet förbä
- Den saktar ner ditt system är det därför svårt att styra vad du gör. Andar röra verkligen med din rörelse och synen. Om du fortsätter att dricka alkohol och försök att göra sport kan du eventuellt dör.alkohol är ett lugnande medel, och kan verkligen
- Konsumtionen av alkohol gör dig törstig, plus långvarig användning kan påverka dina reflexer, konditionering, etc. Totalt sett dess riktigt dålig att konsumera speciellt om du är i hög grad sport, bäst för att lämna den tills efter du vinna pokalen.
- Stress kan försvaga ditt endokrina systemet. Stress orsakar kemikalier släpps i din kropp. Dessa kemikalier kan starta alla typer av negativa reaktioner inom systemen för din kropp.
- Bone cancer påverkar kroppen beroende på dess allvar. I extrema fall kan benstomme är nedsatt vilket innebär att det kan inte erbjuda support till funktionerna av kroppen.
- Astma orsakar en brist på syre i kroppen. Detta kan påverka din intellektuella behov genom att göra det svårare för din hjärna att få mängden syre den behöver för att fungera korrekt. Det kan orsaka dig att kämpa för att tänka klart.
