Hur stoppar du dina testiklar från skada?

Om du pratar om dem att få skadade (ouch!) bara ligga ner och vila. smärtan kommer att avta så småningom, och du kan använda lite av isen om det hjälper. Om du inte kan få till dessa saker och säga, du drabbades någonstans där theres ingen plats att ligga ner, bara göra vad din jag instinkt är: krypa ihop och hålla dem. Dess ok att låta det ut och stöna; smärtan inte kommer att försvinna så snabbt. Skydda dina bollar från ytterligare skada och du borde hjälpe.