Hur stoppar du knäcka fingrarna?

Disciplin, motivation och praxis. Vara medveten om och när du fånga dig själv göra det, sluta genast, och göra något annat. Först, men tänka på något annat du kommer att göra istället och göra det i stället (något hälsosamt eller ofarlig). Promenad, skriva i tidning, (i denna tidning skriva ner när och varför du tror att göra beteende, vad som utlöser det, etc). Ta hjälp från familj och vänner att påminna dig att sluta när se gör det du.

Använd ett gummiband runt handleden och nafsa den varje gång du befinner dig att knäcka fingrarna.

  • Relaterade Frågor

  • Hur stoppar du knäcka ryggen?

  • Hur stoppar en vattenläcka på brand väggen på en 1993 z24?

  • Knäcka fingrarna leder till artrit?

  • Om post-räkningar dö, hur kan jag upptäcka sedan välrenommerade elektronisk faktura?

  • Hur kan jag täcka som billig mig mot fluktuationer i aktiemarknaden?

  • Fakta eller fiktion: knäcka fingrarna ger dig artrit

  • Bör du knäcka fingrarna om du har artrit?

  • Hur stoppar man en diskmaskin läcka?

  • Hur stoppar man en läcka i virtuella familjer?

  • Hur får man bort av knäcka fingrarna?

  • Hur stoppar man en olja läcka i en 94 kvicksilver bybo om du inte vet var kommer från?

  • Hur stoppar man en dusch huvudet som ersattes bara från att läcka?

  • Hur stoppar man en tube pan från att läcka när baka en tårta?

  • Hur stoppar man en olja läcka?

  • Hur stoppar man en valp från att bita?

  • Hur stoppar du bita naglar?

  • Hur stoppar du fabriken installerat larm i en 2001 Nissan Frontier 4 x 4 FM som fortsätter att gå utan anledning?

  • Är knäcka fingrarna skadliga?

  • Hur stoppar man en dyk mask från imma upp?