Hur stoppar man en tunga från brinnande från att äta kryddstark mat?

Hur stoppar man en tunga från brinnande från att äta kryddstark mat?

1.) du kan dricka mjölk eller äta mjölkprodukter.

2.) få lite glass eller yoghurt.

3.) dricka varmt-hett vatten. Det kan skada först men Bränn länge inte