Hur vill du svälta feber och mata en kall?

Hur vill du svälta feber och mata en kall?

Detta är mer en myt och traditionella säger än sant medicinsk rådgivning. Vissa människor tror om du har feber, äta bara 3 små måltider. Om du har en förkylning, äter 3 normala måltider och några andra nyttiga snacks i mellan. Den faktiska goda medicinska råd är att du bör alltid äta enligt din aptit och äter alltid bara tills nöjd, och inte mer, om du är annars frisk. Rätt är mat och vätska när du är sjuk alltid bra. "Svälter" eller äta mindre än din kropp och aptit kräver kommer att hindra, snarare än hjälpa kroppen bekämpa infektionssjukdomar. Om du har en definitiv förlust av aptit, går det bra att äta lite mindre tillfälligt, men försöka hoppa aldrig över en måltid med någon typ av närande mat helt, även om du kan bara äta klart eller full vätskor. Du bör alltid fortfarande ta i lämpliga vätskor. Om det inte går att hålla denna mat och vatten nere i mer än 24 timmar, kontakta din hälso-och sjukvårdspersonal för råd.

Se även under länkarna och relaterade frågor nedan.