I stora doser har vitamin C bota förkylningar?

Det botar inte kylan, exakt, men det kan hjälpa dig att återhämta sig snabbare genom att ge extra stöd för ditt immunförsvar. Vad verkar verkligen fungera, dock är zink. Massor av zink. Ta det med lite Kycklingsoppa eller kex dock eftersom på fastande mage, zink kan göra dig illamående.

På 1990-talet brukade de säljer dessa zink sugtabletter. I princip bara otäck smak godis med zink i dem. De kallades "Kalla-Eeze" sugtabletter och lovade att bli av med din förkylning dubbelt så snabbt. De arbetade mycket väl, men det är billigare och lika effektivt, att köpa en flaska av zink tabletter från vitamin gången.