Im 12 och det friska för dig till benchpress 290 pounds?

om din 12 och bänkar 290 pounds din ganska mycket ett monster mitt råd till är att gå gymnasiet atletisk assosiation tyngdlyftning din garanterad att vara en stat champ om du kan verkligen bänk så mycket, jag kan få 185 och jag tog fjärde plats i staten 2007

Redigerad av ecu19:
Jag tror inte det är hälsosamt, än mindre möjligt för en 12-åring till bänkpress 290.
Redigerad av Big Boy:
Dess mycket omöjligt för en 12-årig pojke att bänkpress 290. 12-åringar har förmodligen inte ens hitten mognad att mycket.