Kan du dricka socker gratis drinkar om du har diabetes?

Drycker som läsk med konstgjorda sötningsmedel är inte värre för diabetiker än för någon annan. Dock kontrollera att de verkligen är noll kalori / noll socker. Många "diet" soda pop har faktiskt kalorier, särskilt orange, som ofta använder lite saft i mixen. Läsa etiketter!