Om matpyramiden hur många portioner av fetter oljor och godis det rekommendera?

Fetter, oljor och godis-0-1 portioner per dag (inte för mycket heller!)
Mjölk, yoghurt och ost-2-3 portioner
Kött, fjäderfä, fisk, torr, bönor, ägg och nötter-2-3 portioner
Vegtables-3-5 portioner
Frukt-2-4 portioner
Bröd, flingor, ris och pasta-6-11 portioner

• Relaterade Frågor

• Vad portion storlek en dag gör du behöver av fetter oljor och godis?

  fyuufyi

• Hur många indier bor i Marocko och finns det en hemsida för indianerna i Marocko?

  Det finns 300 indianerna lever i Morocco.Some över 50 år sedan mest är Sindi ursprung och några är från Bombay och Pune. Nästan alla i textilhandel.

• Hur många portioner i en gallon kaffe?

  Hur många portioner beror på storleken av de koppar som används. Det finns 128 uns i en gallon. Event specialister figur praktiska antalet portioner använder 6-ounce cups är 20 och 21.

• Hur många portioner i flera 10 kan av Tysk potatissallad?

  Kan stå på etiketten hur många portioner finns, men om du försöker att planera innan du kommer till butiken, använda 1/2 kopp per person minst portionsstorlek. (mer för hungriga människor!) En #10 kan rymmer 12 koppar fluid ounces. 1 kopp räcker för

• Hur många portioner grönsaker bör man äta per dag?

  3-5Det bör finnas minst 5 portioner frukt och grönsaker per dag. Men det är snarare en minsta riktlinje. Det enda sättet du kommer att veta hur många grönsaker per dag måste du äta (och vilken typ) följer ditt näringsintag. Spela in vilken mat du äte

• Hur många portioner i 1 gallon coleslaw?

  Med en service storlek av 1/2 c. av cole slaw, skulle du ha 32 portioner med en gallon. Allt detta beror naturligtvis på hur bra din cole slaw recept, och hur stor av en sked du servera den.

• Hur många kalorier i äpple smulpaj och vaniljsås per portion?

  Det finns cirka 400 kalorier i en liten servering av äpple smulpaj. Om du äter om 1/2 kopp servering, är som ca 350 kalorier. Men kom igen, som äter bara 1/2 kopp? Jag skulle kalla en anständig storlek portion ca 2 koppar! Men det beror också på hur

• Hur många portioner är i en kvart av bönor?

  Det beror på hur stor din portion är :) Förutsatt att bönorna kokas redan när du mätt din quart, och en normal portion är 1/2 kopp, har du 8 portioner att dela.Om din quart bönor är torra och sedan du laga dem, du kommer förmodligen att sluta med 10

• Hur många portioner i en låda av brownie mix?

  Det är oftast runt 6 och ibland 12.Beror vad du köpt, Antal portioner får på baksidan av lådan. Och om detta recept är online generellt de ger de antal portioner som kan göras med de mängder ingredienser men om inte anges, att vara på den säkra sidan

• Hur många portioner tjänar en 7 lb skinka?

  Det beror på den tjänande storleken och om det är benfria eller inte. Om det är utan ben, tjänar en 7 pund (112 ounce) skinka 18 6 uns portioner.

• Hur många fruar hade profeten Mohammed och vilka var deras namn?

  Svaret 1Profeten Muhammad rapporteras ha haft 12 fruar totalt från 9 års ålder till 45 år vid tidpunkten för äktenskapet.Han var gift med endast en - Khadija - vid tjugofem års ålder tills hustrun dog när han var femtio.De andra gifte han sig med eft

• Hur många kalorier kan du äta och gå ner i vikt?

  Det beror på hur mycket du äter och hur många gånger du träning. Om du äter och räkna ut en hel del, sedan fick du inga problem eftersom du få kalorier men du också förlorar dem.SvarDu behöver åtminstone tillräckligt för att stödja dina dagliga aktiv

• Hur många typer av uppehåll agent finns det?

  Avbryta agenter kan användas i många olika processer. Att avbryta agenter kommer beror på processerna, med de vanligaste som används i paint. Dessa används också i tillverkningen av plaster och andra material. Den faktiska räkningen för hur många typ

• Hur många som gick till krig och dog?

  Det finns inget svar på denna fråga, eftersom ingen vet hur många soldater har dött i kriget (som du sa "gått till kriget", jag antar du menar soldater snarare än icke-stridande). Även i moderna krig soldater gå MIA (saknade i strid) och ibland

• Hur kan du förlora fett magen och midjan?

  I Lägg till ett kort svar under denna en, för ingående information om hur man förlorar fett magen och midjan, och hur man stoppar fettet från att återvända, och gratis diagram listor och planer, använder den sida länken (nedan) till den relaterade fr

• Hur många människor var skadade och dödade i den slutliga striden för det revolutionära kriget?

  Den slutliga striden för det revolutionära kriget var strid av Yorktown. Offren var:Ca: Amerikan - 20 döda, 56 skadade franska - 52 döda, 134 skadade brittiska - 600 döda och skadadeHur många amerikaner dog i detta krig?

• Hur många kvadrattum 20 x 20 plattor dos det tar att täcka 56 kvadratfot?

  Konceptet är förvirrande men matten är ganska enkelt...Plattorna säljs av fyrkantiga foten inte av kakel...Mät rummet & runda upp till närmaste foten, dvs... 11 "6" skriva bara ner det som 12'Om rummet har förskjutningar eller hallar, Tänk b

• Hur många 12 x 12 tum plattor tar det för att täcka 169sqft?

  Hur många 12 X 12 brickorOm detta är läxor svaret ser ut så här12 x 12 = (sq inches per bricka)¨Sq Inches per kakel dividerat med 144 = (kvm fötter per bricka)(Ca 1 kvm per bricka) men gör din egen matte, det är vad en mobiltelefon miniräknare är för

• Hur många fall stängd böcker finns det?

  Det finns minst 818 det är hur många jag har kolla in mangatraders.com