På vilken månad du verkligen börjar äta för två?

Din kropp börjar att ändra nästan omedelbart efter det befruktade ägget börjar att implantera sig i slemhinnan. Från denna punkt på, kommer din kropp att leverera extra näringsämnen och energi att ständigt växande fostret. Så från första dagen du "äta för två". Du kommer inte behöva fördubbla din mat i ta, men kroppen är smart och vet vad den behöver. Du kanske längtar efter mer mat som kroppen längtar efter vad som saknas i din normala kost.