En fysisk fitness test är ett test för att mäta fysisk styrka, smidighet och uthållighet. De används ofta i läroanstalter som en del av fysisk fostran läroplanen, i medicin som del av diagnostiska tester, och som behörighetskrav på områden som handlar om fysiska förmåga som militär eller polis. Under hela 1900-talet vetenskapliga bevis framkom visar nyttan av styrketräning och aerob träning för att bibehålla hälsa, och fler organ började att införliva standardiserade fitness test. I USA grundades presidentens rådet om ungdom Fitness 1956 som ett sätt att främja och övervaka fitness i skolbarn.
Relaterade Frågor
- En fysiska fitness test är ett test för att se hur passar du är. De kategoriseras ofta in i olika fitness kapacitet som test av styrka, makt, flexibilitet, smidighet och uthållighet plus många fler. Ett konkret exempel på en fysiska fitness test är s
- De saker som jag hade att göra för min fysiska fitness test var armhävningar, curl-ups, mil springa, pull-ups, stammen hissar och vissa andra saker.
- En fysisk fitness sport och talang test avgöra vilken nivå av träningsprogram kan du utföra utan att göra skada på dina muskler och organ.
- Fysiska fitness och näringslära är mycket viktiga eftersom de hindrar dig från att bli tjock när din äldre ens ibland när man är yngre. Om din friska det också sänker risken för att få många sjukdomar inklusive cancer.
- Komponenter av fysisk kondition1. organiska Vigor - sundhet i hjärta och lungor w/c bidrar till förmågan att stå emot sjukdomen. 2. uthållighet - förmågan att upprätthålla länge fortsatt kontraktion av muskeln. 3. agility - präglas av klar möjlighet
- Det finns tre elastiska räknas upp eller nekas kraften i kongressen. I artikel I, avsnitt 9 av den amerikanska konstitutionen står det att kongressen inte kan upphäva förmånen av stämningen habeas corpus, kan inte passera efterhand facto lagar och in
- Räkna upp? För många att lista.Ett exempel på polisens diskretion vore att en varning för en trafikförseelse vs. frågan en källhänvisning.
- Målen för fysisk fostran är att undervisa och göra människor i deras vardagsliv felfri.
- Komponenter för fysisk fostran:A. hälsorelateradeKondition - gör kroppen excersise för lång tidMuskelstyrka - hur mycket kraft som musklerna kan produceraMuskulös uthärdlig - med dina muskler många gånger utan tröttandeFlexibilitet - med hjälp av din
- Komponenter för fysisk fostran:A. hälsorelateradeKondition - gör kroppen excersise för lång tidMuskelstyrka - hur mycket kraft som musklerna kan produceraMuskulös uthärdlig - med dina muskler många gånger utan tröttandeFlexibilitet - med hjälp av din
- Det är att inkludera också inflationstakten rekommenderas för ålders-bestämmelse. Om inte, kan då framtida realvärdet av sparande pengar i värsta fall skära i hälften på nästan.
- Hälsorelaterade fitness:muskulös uthärdligmuskelstyrkaflexibilitetkroppssammansättningmotionsträningSkill besläktade fitness:hastighetAgilityPowersamordningbalansreaktionstiderFör mer information, se relaterade frågor och svar, längre ner denna sida,
- • Agility är möjligheten att ändra och kontrollera riktning och positionav kroppen samtidigt som en konstant, snabb rörelse. Till exempeländra riktningar för att träffa en tennisboll.• Balans är förmågan att styra eller stabilisera kroppen när en per
- De fem lagrarna är i ordning från ytan, troposfären, stratosfären, mesosfären, termosfären och exosfären. Väder förekommer i troposfären jets fluga i stratosfären, meteorer brinna upp i mesosfären, norrsken uppstår i termosfären, och atmosfären går s
- Pensel-för beläggning eller glas med vätska, vatten eller slagen äggula till exempel, eller för att försiktigt ta bort överflödigt mjöl eller socker.Hugga styrelse-att skära ett säkert sätt, använder dina knivar, på din arbetsyta.Kniv-det är omöjligt
- ZoologiDetta är en gren inom biologin som studerar djur. Termen zoologi härstammar från den grekiska termen "Zoon" vilket innebär att djuret och "logos" menande studie. Zoologi delas in i tillämpad zoologi, studiet av produktion och ic
- Shuttle Run - är ett prov på snabbhet och smidighetSit-ups - stärka höften flexors och magmusklernaArmhävningar - bygger övre kroppen och core styrkaEndurance Run/Walk - mäter uthållighet lungor och hjärtaSitta och nå - mäter flexibilitet
- olika friidrott tjänstemän ärreferemålskyttdomarenSpeed timeröver alla refeere
- Ewan
