Skulle det vara bättre att öka eller minska friktion i simning?

Skulle det vara bättre att öka eller minska friktion i simning?

Om du vill att simma snabbare, då minskar friktion skulle hjälpa dig med det - mindre friktion innebär du glida easer genom vattnet.
Om du vill ha en effektivare träning sedan öka skulle friktionen hjälpa dig med detta. Om du skulle sätta en träningsoverall på innan vattnet skulle du behöva arbeta mycket hårdare för varje varv i poolen.