Tips för din första psykiater besök för bipolär

Om du redan har fått psykiatrisk diagnos som bipolär, eller du kommer till en psykiater att få en formell diagnos, se en psykiater för första gången kan vara nervpåfrestande. Se en psykiater, dock behöver inte vara en skrämmande upplevelse. Överväga dessa tips innan din första psykiatriska besök för bipolär sjukdom.

Överväga dina mål för din första psykiater besök

Tänk vad du vill få ut av utnämningen. Letar du efter en formell diagnos? Letar du efter en referens för annan behandling? Letar du efter ett recept? Funderar du på att få frågor besvarade? Besluta om dina mål före tid kommer att se till att du inte lämnar rummet ouppfyllda.

Skriv ner dina mål och frågor för psykiatern

Tro det eller ej, är det mycket vanligt att människors sinnen att gå tomma när de kommer in i en psykiater kontor. Detta beror sannolikt, stress i situationen. Det är därför det är bäst att skriva ner dina mål och frågor till läkaren före tid. Skriva saker ner kommer att säkerställa att du får vad du behöver ur utnämningen.

Ta in bipolär Mood-Tracking Data

Eftersom bipolär sjukdom handlar om stämningar, bör du spåra ditt humör för den psykiater tidsbeställning. Detta kan vara så enkelt som att skriva ner din nivå av depression och mani svårighetsgrad på en skala från ett till tio i flera veckor. För att vara mer komplett, det är bra att skriva ner specifika symptom och när du upplevt dem tillsammans med eventuella bidragande faktorer (som en stressfaktor eller en större liv händelse). Ta med denna information med dig till din psykiater utnämning som skriftlig ner data kommer vara bättre än ditt minne rapportering av specifika symptom och stämningar.

Vara beredd att vara öppna och svara på massor av frågor

Normalt i den första utnämningen med en psykiater, många frågor och några av dem tenderar att vara obekväm. Men det är viktigt att komma ihåg att din ärlighet är nyckeln som utan den läkaren inte kan få en komplett bild av dig och behandling kommer att vara mindre effektiv. En psykiater kan inte behandla problem som de inte vet om. Så om du dricker 10 koppar kaffe per dag - bara säga så. Om du dricker alkohol 6 dagar i veckan - så säg. Om du använder droger - Erkänn. Är du hypersexual under mani? -berätta för honom (eller här). Det finns ingenting som de inte har hört förut och en bra psykiater kommer inte döma dig för dessa saker.

Se: vad händer under en psykisk hälsa utvärdering

Ser en psykiater för bipolär sjukdom för först kan vara skrämmande, men det finns sätt att göra det mindre skrämmande. Tänk vad du vill ha ut av den avtalade tiden och skriva ner dina mål och frågor till läkaren som det är vanligt att glömma när du är i rummet med honom (eller henne). Spåra din maniska, hypomanic, blandade och deprimerad stämningar före tid och få denna information in till psykiatern att se. Se till att svara på alla frågor så ärligt som möjligt eftersom en psykiatriker inte kan hjälpa dig om de inte riktigt förstår vad som är fel. Att med en mer korrekt diagnos och tillfredsställande behandling upplevelse.

• Relaterade Frågor

• Hur svarar du "Vad är dina största styrkor och svagheter" i en anställningsintervju?

  Intervjuaren är nog inte riktigt intresserad av dina svagheter, men testar bara din förmåga att hantera en svår och oväntad situation. Sådana frågor är ganska typiskt för dem du kommer att presenteras med när du söker ett jobbSom med de flesta saker,

• Finns det någon Disney World attraktioner du kan göra i din första halvdag i Orlando?

  Alla Disney parks är så stor nu att det inte är troligt kan du göra en halv dag i någon av dem och verkligen se mycket. Om en halv dag är allt du har skulle jag dock rekommendera Epcot. Det är lättast att ta sig runt i och du kan antingen koncentrera

• Att välja din första gitarr

  Beslutar att spela gitarr är lätt. Men om du inte redan har en gitarr för att spela, du inför omedelbart en massa alternativ du inte kanske ens är medvetna om. I stället för överväldigande själv med val, bryta ner din sökning efter din första gitarr

• Vilken sida står ni för din första serven?

  På din första serve står du alltid till höger, även känd som den "deuce" sidan. Oavsett vilken uppsättning eller spelet du tjänar i, står du alltid på höger sida när betjänar för första gången. Detta gäller för varje spel.Dock i standard tie-bre

• Om du ställt till det i din första terminen av gymnasiet men väl i andra terminen gör du fortfarande har en chans på att bli antagen till ett bra college?

  Jag älskar denna fråga, inte bara för att det är en att jag hör hela tiden (du inte är den enda som är orolig för detta!), men eftersom det betyder att du redan är tänkande vidare till högskolan som en high school Freshman... och det är en väldigt sm

• Hur mycket betalar högskolor uppmärksamma dina förstaårselev betyg?

  Inte mycket. Din high school GPA är mycket viktigt, men din första år är förmodligen den minst viktigt. Om dina betyg var illa det året, men förbättrade, skriva en särskild not till skolan förklarar varför det hände och varför det betyder att de ska

• Redo för din första dag i College

  Det är den dagen du har planerat för året - din första dag i college. Det är en spännande ny början, men det finns åtgärder du kan vidta för att få klar och göra denna dag gå smidigt. Undvik långa rader och första dagen förvirring så du har tid att g

• Att välja din första par klackar

  Köpa klackar för första gången kan vara stressande. Du kan vara orolig för att förlora ditt saldo, faller eller bara titta tafatt. Men ben-förlängning fördelarna med bära klackar är väl värt inlärningskurvan. Byta lägenheter för klackar tar ditt utse

• Hur sätter du i din första örat mätaren?

  Jag vet inte om du har en Kona eller en av de särskilda ringer du kan köpa på hett ämne.Men det är mestadels föreslog att du massage örsnibben och glida i din första mätaren långsamt. Kom ihåg att du måste ha nästa storlek upp, hoppa aldrig över stor

• Är det möjligt att gifta sig i en katolsk kyrka om du inte gjort din första nattvarden?

  Så länge du är döpt katolik i god ställning (dvs. ingen offentlig skandal) och du tänker gifta sig med en annan katolsk, kanske du gifta. Efter att ha mottagit din första kommunionen är inte nödvändig för att kunna gifta sig i kyrkan, även om det kan

• Hur får du din första flaska i majoras mask?

  På souther träsk du måste är hitta de magiska hags handla i där prata med hag och sedan lämna bakom butiken är en skog gå in och prata med apan se till att du följer det i slutet hittar du en annan hag tala till hag och hon kommer att be för en potio

• Vad är din största utmaning?

  SvarVarje dag vi står inför utmaningar och det är vad vi gör med dessa utmaningar som gör vad vi är levande. Vad är min största utmaning dessa dagar att få upp med ett diskbråck i ryggen, ont som dickens och fortfarande kommer för att fungera. Det är

• Gör din första perioden komma snabbare när du dricker grönt te?

  Jag tror att det gör! Jag läste på ett par ställen på internet som människor försökte dricka grönt te och sedan deras tid kom! men det är inte vetenskapligt bevisat. Om du vill ha din första perioden att komma snabbare än jag skulle ge det en chans

• Hur ska du svara "Vad anser du vara din största personliga framgång hittills"?

  Tänka på något som du var tvungen att arbeta hårt för, vissa mål du anger att du arbetat hårt för att utföra.Du vill ha ditt svar att visa något om dig själv på följande sätt:Vad du anser viktigt (vad du värdesätter)Hur du definierar ett målHur du pl

• Där är två bra ställen att förvara din första hjälpen kitet?

  Ett bra ställe att lagra din första förbandslåda är några där du kommer att minnas som under din säng under vasken i ett skåp.

• När visar en graviditet om det inte är din första?

  Varje kvinna är olika, men brukar du vill visa tidigare än din första. Det beror också på hur nära graviditeter var. Ju närmare de är tillsammans, vanligtvis ju förr du vill visa.

• Kommer det påverka din försäkring priser om du fick en fortkörningsböter i Kentucky men bor i en annan stat om detta är din första biljetten och du är 29?

  Kentucky fortkörning biljett "kommer det påverka din försäkring priser om du fick en fortkörningsböter i Kentucky men bor i en annan stat, om detta är din första biljetten och du är 29?" Av staten fortkörning biljetter rapporteras vanligtvis til

• Vad ska du ha din första dagen i årskurs 7?

  Du vill bära något som är bekvämt och du verkligen gillar. Gör din första dagen outfit minnesvärd och något som verkligen speglar din personlighet (: något som bara företräda dig! Några coola butiker kan du kolla att också ha mycket överkomliga prise

• När kan du få din första ultra ljud?

  De flesta läkare kommer att skicka dig för din första ultraljud runt 8-12 veckor beroende på läkaren och din medicinska historia... Om du blöder tidigt kan du skickas på 6-7 veckor. Vid 11-12 veckor kan du ha en nack scan som mäter tjockleken på luck