Vad är bättre du socker godis eller choklad?

Utan att veta vilken godis du frågar om specifikt och vad resten av din kost ser ut, jag choklad godis är bättre för dig med måtta.

Hög kvalitet choklad (med hög cacao innehåll) erbjuder spårämnen, lite fiber och hälsosamma antioxidanter. Men även om halten högre cacao (65% till 80%) har mindre socker än många andra godis, har den fortfarande massor av kalorier från kakaosmör. Den goda nyheten är att en liten går en lång väg, en långsamt avnjutas bit mörk choklad kan vara mer tillfredsställande än en handfull hård godis även om den har mer kalorier.

  • Relaterade Frågor

  • Vad är bättre Tae Kwon Do eller Kung Fu?

  • Jäst växer bättre i socker vatten eller salt vatten?

  • Som är mer gödning hårt godis eller choklad?

  • Vad är bättre? Återköp eller Cashdividende?

  • Vad är bättre: aktieprogram återköp eller istället utdelningen betala?

  • Vad är bättre 250GB xbox 360 eller 4 GB xbox 360?

  • Vad är bättre jordnötssmör eller sockervadd?

  • Vad är bättre en magisk shortbow eller magiska longbow?

  • Vad är bättre jogging 2 miles eller cykla 8 miles?

  • Vad är bättre en vätska eller fan kyls snöskoter?

  • Vad är bättre en m1 garand eller en m1 carbine?

  • Vad gameis bättre red dead redemption eller undead nightmare?

  • Vad är bättre inflation skydd: fastighet eller aktier?

  • Vad är bättre Build-a-Bearville eller clubpenguin?

  • Vad är bättre pistol Glock 19 eller springfield XD 9?

  • Vad är bättre sovsäck ner eller syntetiska?

  • Vad är bättre en öppen bro eller stängda bridge?

  • Vad är bättre Just Cause 2 eller äta bly för PS3?

  • Vad är bättre final fantasy 5 eller final fantasy 4?