Vad är det mest näringsrika grönsaken i världen?

BÄST ÄR MANGOLD/GRÖNKÅL

Tång är inte den mest näringsrika livsmedlet, klassificeras inte som en grönsak, men som alger och det är bara utomordentligt rik på jod och vitamin K. Alla andra mineraler/vitaminer är betydligt lägre i innehåll jämfört med många topp grönsaker, som kan ses från databasen sammanställts på världens mest hälsosamma livsmedel. Det bästa de flesta näringsämne tät (rankad på ORAC skala) mat är antingen Mangold eller grönkål. Ekologisk verkligen ett bra val om du har råd, men som mycket råvaror måste skeppas från långt utomlands, näringsämne kvalitet ofta är bättre om du väljer lokalt odlas säsongsbetonade råvaror som kan eller inte kan vara ekologiska. Bondens marknad Visa upp ett urval av organiska ämnen, men även de icke organiska ämnen kommer sannolikt att vara mindre förorenat än massa produceras över intensivt odlade livsmedel avsedda för stormarknader.

• Relaterade Frågor

• Vad är det mest populära grönsaken i England?

  Moroten är den mest populära grönsaken i England.Mer som potatis!

• Vad är det mest näringsrika frukt avocado mango eller banan?

  den mest näringsrika frukten är acocado

• Vad är det mest näringsrika med sallad?

  "Som en tumregel, de yttre bladen samt sallat sorter som är mörkgröna och rödaktig i färgen är de mest näringsrika. Men även populära, men blek, isbergssallad ger vatten, fiber, folat och små mängder av andra viktiga vitaminer och mineraler som zink

• Vad är det mest populära sport teamet i världen?

  ett fotbollslag är utan tvekan den största klubb jag världen... börjar med M och slutar i R...it måste vara ett fotbollslag eftersom sådan sport som alla amerikanska sport endast spelas i eller runt det egna gränser... där som vi uppfann svenska regl

• Vad är det mest sällsynta hav djuren i världen?

  Val bara ett kort meddelande att säga Vaquita (Phocoena sinus), en tumlare, är det mest sällsynta valar i världen.Marina forskare tror är mindre än 200 individer lever i haven idag.

• Vad är det mest dödliga däggdjuret i världen?

  Människor är de mest dödliga däggdjur i världen på grund av de vackra fisk och bacon och stoppar vi äter. LÄNGE LEVE MIG!

• Vad är den mest hälsosamma grönsaken?

  1. svaret (inte jag som sa detta.) -det mest hälsosamma grönsaken är broccli. Det är vad jag fick höra hur som helst.2. svaret (av mig.) -Jag tror att avokado är den hälsosammaste vegetable.it är också min favorit vegetable.i också tror att jag är dr

• Vad är det mest sällsynta bilen i världen?

  Grafiken är associerade med det här inlägget verkar vara mer lämpligt för "vad är den snabbaste bilen i världen?"När det gäller den "mest sällsynta" delen: det finns ett mycket väldokumenterade svar, och det råkar vara en amerikansk gj

• Vad är det mest värdefulla i världen?

  Svar Att relatera en traditionell ordspråk: Ui mai koe ki ahau han aha te mea nui o te ao, Māku e kī atu han tangata, han tangata, han tangata. Detta är Maori för "fråga mig vad är det största i världen, jag kommer att svara: det är människor, det är

• Vad är det mest kraftfulla vapnet i RuneScape?

  De mest kraftfulla vapen Runescape tekniskt är Godswords. Bandos GS, Zamorak GS, Saradomin GS och Armadyl GS. RuneScape guider och sådant säga att AGS eller Armadyl Godsword är den mest kraftfulla eftersom det är speciella kan slå under rätt förhålla

• Vad är det mest läsa bok i världen?

  Ett svar Bibeln har läst av fler människor i dess många översättningar än någon annan bok. Här finns ett antal sätt att Bibeln, i dess många översättningar kan anses vara de mest läst. Tid & utrymme kan inte hantera alla skäl. Här är en Sammanfattnin

• Vad är det mest kraftfulla vapnet i världen?

  Du kan aldrig säga vad det mest kraftfulla vapnet.Det är en åsikt, och olika vapen används för olika saker.Om du säga p-90 till exempel kan det vara att en vecka senare en granat kastare är den mest kraftfulla vapen orsaken de utvecklar nya vapen hel

• Vad är det mest effektiva vapnet i nära håll bekämpa?

  När det kommer att stänga utbud combat, kulsprutepistol, automatisk pistol eller shotgun, är alla fina vapen. Både militären och polisen operatörer har använt dessa vapen för årtionden med stor framgång. Detta är nästan en omöjlig fråga att besvara.

• Vad är det mest intressanta om Anne Frank?

  Jag skulle säga att faktumet Anne hade ingen formell handstil utbildning förutom grundläggande skolgång, och aldrig levde för att se sin 16: e födelsedag, men fortfarande skrev en tidning som är en av de största säljande böckerna i historia är det me

• Vad är det mest populära sättet att äta couscous i Israel?

  Det mest populära sättet är med en soppa. Antingen grönsakssoppa eller Kycklingsoppa.

• Vad är det mest slösaktiga landet?

  Är det förmodligen det mest slösaktiga landet är de mest förorenande land, i vilket fall detta är Kina (det finns ingen officiell statistik att länder utifrån deras mängden avfall).

• Vad är kalcium mest näringsrik föda?

  Grönsaker, särskilt gröna bladgrönsaker, är den mest näringsrik mat källan till kalcium. Följande är kalcium innehållet för 200 kalorier värt av vanliga grönsaker:Vattenkrasse, 2181mgBok choy, 1615mgRucola, 1280mgRova greener, 1187mgBetor greenerna,

• Vad var det mest uppskattade vapnet av inbördeskriget?

  Det mest uppskattade vapnet av inbördeskriget till den genomsnittliga soldat och cavalry trooper var Henry upprepande gevär i kaliber 44-40 ringformigt. Många fackliga soldater tillbringade motsvarande 4 månader lön att privat förvärva denna hävstång

• Vad är det mest värdefulla Yu-Gi-Oh kortet i världen?

  Det är Tyler stor krigare. Det var endast 1 tryckt.Det mest sällsynta kortet i världen är Tyler stor krigare. Det gjordes för en pojke som heter Tyler Gressle via Make-a-Wish Foundation. Det finns bara en kopia av detta kort i världen och Tyler är i